NON, vous ne rêvez pas… Ce fondant au chocolat est bien “autorisé” ! 🤫🍫 Aujourd’hui, j’avais envie de vous faire un énorme cadeau pour vous prouver qu’on peut prendre soin de sa ligne sans JAMAIS sacrifier son goûter. ☕️✨ Je vous présente mon Fondant Ultra Léger au Chocolat. C’est ma […]
Voici une recette parfaite pour les soirs de flemme : tout cuit dans la même sauteuse, c’est crémeux sans être gras, et surtout… il n’y a presque pas de vaisselle ! ✨ Accompagne cette recette d’une belle portion de crudités ou de légumes à satiété pour un repas équilibré 😎 […]
Coucou mes Pépites ! 🌸 On va se dire la vérité : la partie la plus fatigante quand on veut prendre soin de soi, ce n’est pas de cuisiner… c’est de DÉCIDER ce qu’on va cuisiner. 🤯 Le lundi soir, on est motivées. Le mercredi, après le boulot, les devoirs […]
Vous le savez, chez moi, on ne choisit jamais entre gourmandise et équilibre. Et aujourd’hui, j’ai eu envie de marier le fondant de la pomme avec le goût irrésistible du Speculoos (Biscoff pour les intimes… 😉). Le résultat ? Des petits carrés ultra-moelleux, parfaits pour accompagner votre café ou pour […]
Regarde-moi cette petite merveille… 😍 Aujourd’hui, j’ai envie de te partager une idée de repas qui change tout : mes Nids de Pommes de Terre au cœur fondant. C’est croustillant, c’est léger, et avec un œuf coulant et un peu de féta émiettée sur le dessus… c’est juste le bonheur […]
On ne va pas se mentir : le plus dur dans la perte de poids, ce n’est pas de manger des légumes. C’est de réfléchir. 🤯 Réfléchir au menu, réfléchir à la liste de courses, réfléchir aux quantités pour ne pas avoir faim à 16h… C’est cette fameuse “charge mentale” […]
Coucou mes pépites ! 💖 Est-ce qu’on peut prendre deux petites secondes pour admirer cette merveille ? Je vous présente mon MOELLEUX NOISETTES & SA GANACHE CHOCO… 🤤☁️ Oui, oui, vous avez bien lu. On parle d’un gâteau ultra-fondant, d’un goût de noisette irrésistible et d’un nappage chocolaté qui fait […]
Coucou mes pépites ! 💖 Est-ce qu’il y a quelque chose de plus satisfaisant qu’un bon gratin qui sort du four, tout doré et fumant ? 😋 Aujourd’hui, je vous partage une de mes recettes “chouchoutes” pour les soirs où on a besoin de douceur, mais qu’on veut rester légère […]
C’est le genre de gâteau qui parfume toute la maison, qui est d’un moelleux… pfiou ! Et le meilleur ? Il est 100% validé par ma méthode, donc on se fait plaisir sans une once de culpabilité. 💖 C’est la preuve ultime que pour prendre soin de sa silhouette, on […]
Est-ce que vous avez déjà testé de mettre un peu de “rose” dans votre assiette dès le matin ou pour un déjeuner sur le pouce ? 💖 Aujourd’hui, je vous partage une pépite qui bouscule un peu les codes, mais qui va devenir votre chouchou : le BOWLCAKE BETTERAVE & […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
