Quelle meilleure façon de commencer l’été qu’avec un délicieux clafoutis aux fraises et Spéculoos? (oui vous commencez à me connaître, il faut toujours que je customise mes recettes!) Il sera parfait pour un moment plaisir au petit-dejs et collations…parce qu’il est important de se régaler! 🥰 Comme d’habitude n’oubliez pas […]
Aujourd’hui j’ai eu envie de vous partager la recette de l’un de vos petits-déjeuners préférés! 😍C’est mon délicieux Moelleux façon Kinder Bueno…une vraie petite tuerie qui a le bon goût de Kinder sans les calories 💪 Cette recette fait partie de mon live “20 MOELLEUX (GEANTS) MINCEUR” et je vous […]
Parce que le plaisir doit faire partie intégrale de ton rééquilibrage alimentaire! Avec une collation comme celle-ci c’est 0 frustration assurée! 🥰 Une petite tuerie…vous allez attendre le goûter avec impatience! LA SEMAINE DETOX PPG – CANON POUR L’ETE! QU’EST CE QUE C’EST? 7 Jours de rééquilibrage alimentaire INTENSIFS ou […]
Voici une nouvelle recette de bowlcake pomme et caramel au beurre salé! On ne les présente plus ils sont idéaux pour démarrer la journée du bon pied équilibré! 🥰 Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner ce bowlcake d’une grande boisson chaude pour vous hydrater! LA SEMAINE DETOX PPG – CANON POUR […]
Voici une délicieuse recette de crumble aux framboises! Pour un petit plaisir en solo 🥰 (il vous suffit de multiplier les ingrédients pour en faire plusieurs) Accompagné d’une grande boisson chaude type infusion ce crumble sera parfait pour une collation saine! LA SEMAINE DETOX PPG – CANON POUR L’ETE! QU’EST […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette de muffins! Avec du chocolat bien sûr pour que la gourmandise soit au rendez-vous 🥰 Pour une collation équilibrée n’oubliez pas votre grande boisson chaude type infusion et de l’accompagner d’un fruit! LA SEMAINE DETOX PPG – CANON POUR L’ETE! QU’EST CE […]
Qui pourrait ne pas aimer ce goûter si régressif? Je crois que nous avons toutes des souvenirs avec de délicieuses crêmes aux oeufs! 🥰 On croit à tord qu’on ne peut pas de faire plaisir lors d’un rééquilibrage alimentaire mais c’est faux et je vous le prouve tous les jours […]
Hummmm voici de quoi vous régaler dès le petit déjeuner! C’est une nouvelle version de mon fameux Pancake géant que vous êtes si nombreuses à ADORER! 🥰 On croit à tord qu’on ne peut pas de faire plaisir lors d’un rééquilibrage alimentaire mais c’est faux et je vous le prouve […]
Qui veut de mes délicieuses crêpes…?! Voici de quoi régaler petits et grands pour le goûter (nooon on ne les tartine pas de Nutella! 😉) Ces crêpes sont légères et seront parfaites pour un goûter équilibré légèrement saupoudrées de sucre brun, et/ou d’un filet de jus de citron…miam! LE NOUVEAU […]
Voici une petite douceur idéale pour une vraie collation gourmande 😍 Comme d’habitude on l’accompagne d’une boisson chaude (infustion/thé) pour un moment réconfortant de plaisir! Ces flans poire et spéculoos sont : Hyper facile et rapide à faire Une alliance hyper originale qui fonctionne à merveille! De quoi montrer aux […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
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