Dernières Recettes

Plats, RECETTES, Recettes salées

TARTIFLETTE LEGERE

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Aujourd’hui je vous propose ma délicieuse recette tartiflette légère🥰  Bien sûr qu’on peut manger une tartiflette et perdre du poids…car rien n’est interdit pendant un rééquilibrage, tout est question d’ingrédients intelligents et de quantité! Cette recette plaira à tout le monde petits comme grands sans aucun doute! N’oubliez pas de […]

Desserts, Petit déjeuner, Recettes sucrées

BARRES DOUBLE CHOCO LEGERES

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On reprend aujourd’hui le chemin de l’équilibre avec mes délicieuses barres double choco si légères! Faciles et rapides elles sont vos alliées pour avoir des collations prêtes et ne pas déraper!  Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner cette recette d’une grande boisson chaude et d’un laitage (option) pour avoir une collation […]

Desserts, RECETTES, Recettes sucrées

TRUFFES AU CHOCOLAT LEGERES

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Aujourd’hui je vous propose ma recette des truffes au chocolat…mais en version hyper légère pour une douceur 100% plaisir!  Elles sont délicieuses et vous pourrez les déguster sans une once de culpabilité! 🥰 Parce que le plaisir doit faire partie intégrale de votre alimentation…et ces petites merveilles vont vous faire […]

Gateaux, Petit déjeuner, RECETTES, Recettes sucrées

PAIN D’EPICES

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Aujourd’hui je vous propose ma délicieuse recette du fameux pain d’épices qui est un incontournable de la période de fin d’année!  Cette recette est un aliment “plaisir” mais il est très important de se faire plaisir justement pour un rééquilibrage alimentaire réussi! 😎 Cette recette est juste parfaite! Elle est […]