Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette de Buddha Bowl au curry et coco 🥰Il est juste parfait pour un midi plein de bons légumes et pour faire le plein de vitamines! Ici on adoooore le salé sucré…les saveurs exotiques vont vous faire voyager! 👙Vous voulez encore plus de […]
Profitons de la fin de l’été pour déguster cette délicieuse focaccia express! 🥰 Prête en 5min elle est parfaite quand on n’a pas le temps (ou pas d’idées) et plaira a tout le monde à la maison! Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner ce plat d’une belle portion de légumes pour […]
Je suis ravie de vous proposer aujourd’hui mon délicieux petit pain moelleux au saumon fumé et sa sauce hollandaise légère! 😍 Il sera parfait pour un petit déjeuner salé ou sur votre table pour un brunch! “CRAQUEZ POUR LES SALADES COMPLETES MINCEUR” Préparez-vous à briller cet été avec notre livre […]
Les pizzas sont souvent évitées quand on fait un rééquilibrage alimentaire car ce sont des bombes caloriques… Mais pas quand on a une délicieuse recette légère et gourmande comme celle-ci…on peut se régaler sans culpabilité ni conséquence pour la ligne! 😍 Hummm…un cheat meal sain et fait maison! 😉 “CRAQUEZ […]
Je suis ravie de vous proposer aujourd’hui ma délicieuse Tarte rustique aux légumes du solei! Elle régalera toute la famille…petits comme grands! 😍 Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner cette tarte d’une belle portion de salade pour un repas équilibré et copieux! “CRAQUEZ POUR LES SALADES COMPLETES MINCEUR” Préparez-vous à briller […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette facile et rapide! Elle sera parfaite pour un repas du soir léger et gourmand 😍 N’oubliez pas de l’accompagner d’une belle portion de légumes pour un repas équilibré! “CRAQUEZ POUR LES SALADES COMPLETES MINCEUR” Préparez-vous à briller cet été avec notre livre […]
Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de cake salé! Il sera parfait pour un pique-nique sain, un accompagnement de barbecue…bref il est à mettre sur votre table cet été! 🥰 Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner cette recette d’une belle portion de légumes pour un repas équilibré 💪 LE PACK […]
Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette terre et mer pour une alliance qui saura vous régaler! 🥰 N’oubliez pas d’accompagner ce plat de 100g de riz par personne ainsi que d’une belle portion de légumes pour un repas équilibré! 🥗 LE PACK MINCEUR JUIN 2022 QU’EST CE QUE C’EST? […]
Voici l’une des délicieuses recettes de la dernière cession de la Semaine détox PPG! C’est l’occasion pour vous de voir qu’on peut se régaler à chaque repas tout en perdant du poids…et c’est le cas avec ce délicieux poulet crémeux au parmesan et aux épinards! 🥰 Pour un repas équilibré, […]
Bonjour mes Petits Poids Gourmands! 🥰 Aujourd’hui j’ai eu envie de partager avec vous une IDEE MENU 5 JOURS 100% PPG…pour vous inspirer et vous montrer que c’est facile de Mincir avec Plaisir! Le choix des petits-déjeuners et des goûters vous est laissé libre volontairement, il vous suffit de piocher […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
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