Voici une délicieuse recette de velouté de carottes au comté! Elle est idéale pour accompagner votre plat du soir et être bien rassasiée 🥰 N’oublie pas qu’une soupe seule N’EST PAS UN REPAS EQUILIBRE! Il te faut des protéines ET des féculents…oui même pour le dîner 😉 LA SEMAINE DETOX […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui va nous réchauffer car mine de rien le froid est de nouveau là! Voici une belle façon d’avoir votre portion de légumes tout en vous régalant! N’oubliez pas que les légumes sont OBLIGATOIRES A CHAQUE REPAS…Ce sont d’ailleurs eux à mettre […]
Hello Mes Petits Poids Gourmands! Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette…mon velouté de Potimarron/coco 😍 Avec cette météo qui change et les températures qui baissent drastiquement il sera PARFAIT pour vous réchauffer dès l’entrée! Comme d’habitude cette recette est facile et rapide comme toutes les autres présentes sur ce […]
Aujourd’hui je vous propose de voyager en Orient…comme souvent sur le site en ce moment! Je crois bien que j’ai envie de m’évader…pas vous? La recette d’aujourd’hui est celle de la soupe Harira…très connue dans les pays orientaux, elle est délicieuse et parfaite pour un repas ou un accompagnement léger […]
Ouiii vous l’aurez compris j’adooore les veloutés!Je trouve qu’ils sont une excellente façon d’augmenter sa ration de légumes et de rassasier en complément du plat principal pour un menu équilibré! 🥰 Petite Nouveauté : en ce moment J’ADORE mettre un mélange de graines sur toutes mes soupes et veloutés…en plus […]
Ca y est nous sommes presque officiellement en automne…et avec cette saison viennent les soupes et veloutés! Personnellement j’en suis ravie! Car c’est l’occasion de déguster plein de nouvelles saveurs et surtout de faire le plein de bons légumes! 😉 Ce velouté de courgettes sera l’accompagnement PARFAIT de tous vos […]
Pour changer un peu, et parce que techniquement nous sommes encore en hiver, je vous propose aujourd’hui un délicieux velouté qui régalera tout le monde (ma petite fille a adoré! ?) Pour 4 personnes 200g de blancs de poireau 2 carottes 1cs d’huile d’olive 1 oignon + 1 gousse d’ail […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
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