Parce qu’on veut bien rééquilibrer son alimentation, mais que cela ne veut pas dire se couper de sa vie sociale! Alors n’hésitez plus et faites ces délicieuses boulettes de thon à la tomate et Tartare pour votre prochain apéro…et vous m’en direz des nouvleles! 🥰 Parfaites pour être grignotées du […]
Nous sommes en plein dans l’automne avec cette délicieuse recette de quiche sans pâte au potimarron et lardons 🥰 Elle est super facile à faire et saura vous régaler pour un dîner léger et gourmand! Pour un repas équilibré n’oubliez pas de l’accompagner d’une belle portion de légumes supplémentaires! 💖 […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui saura ravir vos dîners! 🥰 L’automne est bel et bien là et on a besoin de réconfort dans l’assiette…ces tartines seront parfaites pour vous régaler tout en faisant attention à votre ligne! On fait le plein de gourmandise avec mes tartines […]
Récemment j’ai eu envie de tester les bricks car je n’en avais jamais fait! Eh bien c’est parfait pour un dîner et permet de varier ses repas…on s’éclate en cuisine! Pour que votre repas soit équilibré, n’oubliez pas d’accompagner vos bricks d’une belle portion de légumes 🥰 Savez-vous que j’ai […]
On profite des dernières courgettes pour faire ces délicieuses croquettes au curry! 🥰 Elles sont parfaites pour une alternative saine aux apéros en plus d’impressionner vos invités ! Ces croquettes légères au curry seront parfaites accompagnées de tous mes délicieux veloutés disponibles ICI Vous voulez encore plus de recettes d’automne […]
Profitons de la fin de l’été pour déguster cette délicieuse focaccia express! 🥰 Prête en 5min elle est parfaite quand on n’a pas le temps (ou pas d’idées) et plaira a tout le monde à la maison! Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner ce plat d’une belle portion de légumes pour […]
Voici la délicieuse petite merveille que j’avais amené pour la kermesse de ma fille à l’école…tout le monde à été conquis! Ma Babka au pesto est juste parfaite pour un apéro ou un brunch original 🥰 Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner ce plat d’une belle portion de légumes pour avoir […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette de brochettes! 💖 Elles sont parfaites pour profiter de l’apéro tout en faisant attention à votre ligne!🥰 Cette recette fait partie de mon nouveau livre : “CRAQUEZ POUR LES SALADES COMPLETES MINCEUR” Préparez-vous à briller cet été avec notre livre de salades […]
Les pizzas sont souvent évitées quand on fait un rééquilibrage alimentaire car ce sont des bombes caloriques… Mais pas quand on a une délicieuse recette légère et gourmande comme celle-ci…on peut se régaler sans culpabilité ni conséquence pour la ligne! 😍 Hummm…un cheat meal sain et fait maison! 😉 “CRAQUEZ […]
Je suis ravie de vous proposer aujourd’hui ma délicieuse Soupe froide de melon aux chips de coppa! Honnêtement c’est juste une TUERIE…un mélange salé et sucré juste parfait! 😍 Elle fera une entrée fraîche et élégante idéale pour cet été! “CRAQUEZ POUR LES SALADES COMPLETES MINCEUR” Préparez-vous à briller cet […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
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