Hello mes petits poids! Aujourd’hui on se retrouve pour une recette régressive à souhait…avec mon smoothie façon lait fraise! 😍 Ce smoothie façon lait fraise est : Hyper facile et rapide à faire Une recette idéale à faire avec des enfants Une belle façon de consommer plus de fruits ni […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!