Hello Mes Petits Poids Gourmands! Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette…mon velouté de Potimarron/coco 😍 Avec cette météo qui change et les températures qui baissent drastiquement il sera PARFAIT pour vous réchauffer dès l’entrée! Comme d’habitude cette recette est facile et rapide comme toutes les autres présentes sur ce […]
Ouiii vous l’aurez compris j’adooore les veloutés! Je trouve qu’ils sont une excellente façon d’augmenter sa ration de légumes et de rassasier en complément du plat principal pour un menu équilibré! 🥰 Petite Nouveauté : en ce moment J’ADORE mettre un mélange de graines sur toutes mes soupes et veloutés…en […]
Mais c’est que je deviendrai presque accro a ces délicieux pudding aux graines de chia…! C’est normal! Elles sont pleines de bons nutriments, et l’alliance noix de coco et banane est juste parfaite…allez on part sous les tropiques! Ces Puddings Chia coco/banane sont : Hyper facile et rapide à faire […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
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