Qui veut une délicieuse crème glacée légère mais gourmande…? (oui je sais je suis un peu en avance car ce n’est pas l’été…mais est ce qu’on a vraiment besoin d’une raison pour se faire plaisir?)
Pour 1 personne
1 banane congelée
70ml de lait demi-écrémé
1cc de sirop d’agave
1 oréo
Dans le bol d’un mixeur mettre la banana coupée en rondelles, le lait et le sirop d’agave puis mixer jusqu’à obtention d’une texture homogène.
Transvaser dans une coupe, émietter l’Oreo dessus et se regaler!
? 3PersoPoints (selon mon propre questionnaire) ou 155Kcal
?Tous mes produits pour t’aider à Mincir avec Plaisir ici : https://petitpoidsgourmand.fr/boutique/
? Tous mes livres version papier ici :https://amzn.to/3eG9j51
? Pour rejoindre mon groupe : https://www.facebook.com/groups/petitpoidsgourmand
? Abonne-toi à mon Instagram ici : https://www.instagram.com/petitpoidsgourmand/
French
Bonjour été ou pas avec se beau soleil et c est 19 ° je vais pas me gêné me manque juste le lait demie écrémé zut et la tarte asperge aussi par contre combien d asperge en quantité se matin en courses j en voulais mais au vue du prix j ai pas ..
Bonjour,
Il est indiqué une botte d’asperges vertes mais vous pouvez les remplacer par n’importe quels légumes que vous voulez ?