RECETTES, Recettes sucrées, Smoothies

SMOOTHIE FACON LAIT FRAISE

2 comments

Hello mes petits poids!

Aujourd’hui on se retrouve pour une recette régressive à souhait…avec mon smoothie façon lait fraise! 😍

Ce smoothie façon lait fraise est :

  • Hyper facile et rapide à faire
  • Une recette idéale à faire avec des enfants
  • Une belle façon de consommer plus de fruits ni vu ni connu!
 

DE QUELS INGREDIENTS AUREZ-VOUS BESOIN?

Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ces délices aux framboises Vous pouvez trouver la liste complète et détaillée dans la fiche recette en bas de cet article.

DE QUELS USTENSILES AUREZ-VOUS BESOIN?

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Maintenant que vous avez tout en main, place à la recette tant attendue!

SMOOTHIE FACON LAIT FRAISE

Recipe by Petit Poi(d)s GourmandPlat : petit déjeuner / CollationCuisine : FrancaiseDifficulté : Facile
Portions

2

Personnes
Temps de préparation

5

minutes
3 PersoPoints WW (2022)

133

Calories / Personne

Petite tuerie régressive à souhait !

Ingrédients

  • 200g de fraises

  • 1 yaourt nature

  • 15ml de sirop d'agave

  • 200ml de lait demi-écrémé

Instructions

  • Laver, équeuter les fraises et les mixer dans un mixeur jusqu'à obtention d'une purée

  • Ajouter le yaourt, le sirop d'agave et le lait et remiser jusqu'à ce que la préparation soit parfaitement homogène

  • Répartir la préparation dans 2 verres hauts et déguster !

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    Vous avez fait cette recette ?

     

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    2 Comments

    1. Bonjour on peut le faire avec d’autres fruits ?

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