Recipe Index
Accompagnements
ARANCINI AU FROMAGE
BROWNIE CAROTTES/CHEVRE/NOIX
FEUILLETES TOMATE/JAMBON/PESTO
GAUFRES CAROTTES/CHORIZO
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
INVISIBLE AUX COURGETTES
SALADE DE CAROTTES RAPEES A L’INDIENNE
SALADE DE LENTILLES VERTES / FETA / BETTERAVES
SCONES AU POTIMARRON/FETA/OLIVES
SOUPE HARIRA
VELOUTE DE BUTTERNUT AUX LENTILLES CORAIL
VELOUTE DE COURGETTES
Aperitif
? Houmous léger ?
?Falafels de Patate douce?
?Minis Naans Curry / Fromage frais?
?Naans à la Vache qui Rit?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
?Roulés Legers Tomate/Parmesan?
*Cake façon Hot Dog*
*Cake Ratatouille/Jambon/Mozzarella*
*Falafels de Lentilles Corail*
*Gauffres légères purée lardons fromage*
*Gaufres Pesto/Chèvre/Viande Grisons*
*Moelleux Chorizo/Mozzarella*
*Muffins façon Pizza*
*Quiche sans pâte Jambon/Mozzarella*
ARANCINI AU FROMAGE
BOULETTES DE THON AU PHILADELPHIA
BROWNIE CAROTTES/CHEVRE/NOIX
BRUSCHETTA PESTO / BACON
BRUSCHETTA POMME ET BRIE
CAKE AU POTIMARRON, NOIX ET FETA
Cake Poire Roquefort et Noix
Clafoutis Chèvre frais / Tomates cerises
Croque Chèvre / Epinards
FEUILLETES CHEVRE ET MIEL
FEUILLETES TOMATE/JAMBON/PESTO
GATEAU CHEVRE / TOMATES
GAUFRES CAROTTES/CHORIZO
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
Graines de Courges Toastées
INVISIBLE AUX COURGETTES
MELON BALL
MUFFINS PESTO / MOZZARELLA
QUESADILLAS POULET/POIVRONS
Quiche Asperges/Saumon fumé sans pâte
ROULES PARMESAN / LARDONS
SALADE DE CAROTTES RAPEES A L’INDIENNE
SALADE DE POMMES DE TERRE A L’INDIENNE
SCONES AU POTIMARRON/FETA/OLIVES
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
Appetizers
ATELIERS
Banana bread
?Minis Banana Bread au Chocolat?
*Banana Bread au Chocolat*
*Banana Bread au Nutella *
*Banana Bread Caramel au Beurre Salé / Noix de Pécan*
BARRES CEREALES
BIEN ETRE
BOULANGE
Bowlcakes
? Bowlcake facon Bounty ?
?Bowlcake Ganache Biscoff?
?Bowlcake Ganache Chocolat?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
* Bowlcake façon Kinder Bueno *
* Bowlcake façon Pim’s Choco Framboises*
* Bowlcake façon Raffaelo *
* Bowlcake façon Tiramisû Speculoos/Caramel au Beurre salé *
*Bowkcake Banane/Chocolat/Coco*
*Bowlcake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger*
*Bowlcake Banane/Crême Chocolat*
*Bowlcake façon Banofee Pie*
*Bowlcake façon Cheesecake Myrtilles*
*Bowlcake façon Cinnamon Roll*
*Bowlcake façon Kinder Délice Coco Léger*
*Bowlcake façon Layer Cake Banane/Crème Chocolat*
*Bowlcake façon Layer Cake Mangue/Coco*
*Bowlcake façon Napolitain Choco/Framboises*
*Bowlcake façon Snickers*
*Bowlcake façon Tarte au Citron*
*Bowlcake Marbré sauce Chocolat*
*Bowlcake Poire Amandine*
*Bowlcake Poire fourré Chocolat*
*Bowlcake Pomme sauce Caramel au Beurre salé*
*Bowlcake Tout Chocolat*
BOWLCAKE DE NOEL
BOWLCAKE FACON TARTE POMME/CARAMEL AU BEURRE SALE
BOWLCAKE POIRE CREME DE MARRONS
Bowlcake Poire Sauce Chocolat
Bowlcakes salés
*Bowlcake façon Croque Monsieur*
*Bowlcake salé Potiron/boursin*
*Bowlcake salé Sauce tomates/Chèvre/Viande de Grisons*
Brunch
? Houmous léger ?
?Falafels de Patate douce?
?Minis Naans Curry / Fromage frais?
?Naans à la Vache qui Rit?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
?Roulés Legers Tomate/Parmesan?
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
*Falafels de Lentilles Corail*
*Gauffres légères purée lardons fromage*
*Gaufres Pesto/Chèvre/Viande Grisons*
*Moelleux Chorizo/Mozzarella*
*Muffins façon Pizza*
*Oeufs Bénédictine*
*Pancake géant Bacon/Chevre*
*Petit Pain Moelleux Figue/Chèvre/Miel*
BOULETTES DE THON AU PHILADELPHIA
BROWNIE CAROTTES/CHEVRE/NOIX
BRUSCHETTA PESTO / BACON
BRUSCHETTA POMME ET BRIE
Clafoutis Chèvre frais / Tomates cerises
Croque Chèvre / Epinards
CROQUES PANES FACON CORDON BLEU
Fondants aux Epinards, Chorizo et Pignons de pin
GATEAU CHEVRE / TOMATES
GAUFRES CAROTTES/CHORIZO
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
MUFFINS PESTO / MOZZARELLA
Quiche Asperges/Saumon fumé sans pâte
ROULES PARMESAN / LARDONS
SALADE DE POMMES DE TERRE A L’INDIENNE
SCONES AU POTIMARRON/FETA/OLIVES
Cakes salés
*Cake Courgettes/Chèvre/Pignons de Pin*
*Cake façon Hot Dog*
*Moelleux Chorizo/Mozzarella*
CAKE AU POTIMARRON, NOIX ET FETA
CAKE FACON FLAMMENKUESHE
Cake Poire Roquefort et Noix
CLAFOUTIS TOMATES/OLIVES/MOZZARELLA
COCKTAILS
CONSEILS ET ASTUCES
? LA SEMAINE DETOX DE PRINTEMPS?
?Mon Nouveau livre : MES 20 SECRETS POUR (ENFIN) MINCIR AVEC PLAISIR?
?Monday’s Talk?
*J’ai trop mangé…je fais comment?*
*La Motivation*
*Le Cheat Meal (Repas Plaisir)*
*Manger moins peut il faire perdre du poids?*
*Pourquoi il faut arreter de compter…*
*Pourquoi les régimes ne marchent pas*
10 ASTUCES POUR UNE RENTREE CANON!
Au secours, j’ai craqué!
COMMENT J’AI DECIDE DE MAIGRIR
Comment manger moins d’aliments transformés?
COMMENT PREPARER UN PIQUE-NIQUE HEALTHY
LA SEMAINE DETOX – CANON POUR L’ETE!
LA SEMAINE DETOX / CANON POUR LA RENTREE!
LA SEMAINE DETOX PPG / CANON POUR LE DEBUT D’ANNEE!
LA SOIREE PARFAITE POUR PRENDRE SOIN DE SOI
Les 10 excuses les plus courantes sur la perte de poids
MAGAZINE COLLECTION PPG – ETE 2022
MAGAZINE COLLECTION PPG – JUIN 2022
MAGAZINE COLLECTION PPG MAI 22
MANGER MIEUX NE COUTE PAS PLUS CHER!
Osez dire non!
SE SENTIR BELLE ?
UNE JOURNEE DANS L’ASSIETTE PPG
UNE JOURNEE DANS L’ASSIETTE PPG
⛔ Le placard a “Cochonneries ⛔
Cookies
?Cookie Healthy Géant?
?Cookies Sains?
?Cookimou Banane / Pépites de chocolat ?
?Minis Cookimous?
*Cookies Moelleux Double Chocolat Banane*
*Cookies Sandwich façon Carrot Cake*
COOKIES HEALTHY AUX PEPITES DE CHOCOLAT
Crème
Crumbles salés
* Crumble de Butternut au Parmesan, Bacon et Oignons*
*Crumble aux légumes du Soleil*
*Crumble Chèvre / Tomates*
*Crumble salé à la Ratatouille*
Desserts
?Banana Bread Ganache Coco?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cheesecake hyper Léger?
?Cookies Sains?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Fondants Chocolat Blanc Noix de Pécan?
?Invisible Pomme individuel?
?Le Très Très Fondant au Chocolat de la St-Valentin?
?Minis Cookimous?
?Minis Moelleux Beurre de Cacahuetes?
?Mousse Magique au Chocolat?
?Nuages Coco?
* Brownie Individuel Choco/Noisettes *
*Barre façon Crumble aux Myrtilles*
*Bouchées façon Bounty*
*Fondant a la Pomme*
*Fondant Banane Sauce Chocolat*
*Fondants au chocolat légers*
*Gateau de semoule Banane/coco*
*Moelleux hyper léger Pommes/Noix/Cannelle*
*Mousse au Chocolat Healthy*
*Pancake géant special St Valentin ❤*
*Presque Cheesecake*
*Quiche sans Pâte Pommes sauce Caramel Beurre Salé*
*Trifle Pomme/Cannelle/Petit beurre*
Apple Pie
Baghrir (ou crêpes 1000 trous)
Banana Bread aux Pépites de Chocolat
Berry Crumble with Fresh Berries
Bouchées Brownie Fondant Chocolat
Cinnamon & Orange Jam Linzer Cookies
CLAFOUTIS A LA MANGUE
CLAFOUTIS ABRICOTS/AMANDES LEGER
CREMES AUX OEUFS
CRUMBLE AUX FRAMBOISES
FLANS POIRE ET SPECULOO
Fondant Marbré au Chocolat Léger
GATEAU DE SEMOULE AU MIEL ET A LA FLEUR D’ORANGER
GATEAU INVISIBLE AUX POIRES ET CHOCOLAT
Mini-Brownies au Chocolat Légers
MOUSSE A LA MANGUE ET PETIT BEURRE
Mousse de Marrons Light
Muffins Invisibles Pomme / Pâte de Speculoos
NUAGES DE PECHES AUX SPECULOOS
Pain d’Epices
Pistachio Pavlova Meringue Cakes
PUDDING CHIA COCO/BANANE
PUDDING MANGUE / CHIA
St-Patrick et Fudge au Chocolat
Sunday Oreo Healthy
Sunday Oreo Healthy
VERRINE FACON BANOFEE PIE
DETOX
? LA SEMAINE DETOX DE PRINTEMPS?
?NOUVEAU PROGRAMME : SEMAINE DETOX PPG? (MISE A JOUR: 16.01.22)
LA SEMAINE DETOX – CANON POUR L’ETE!
LA SEMAINE DETOX PPG / CANON POUR LE DEBUT D’ANNEE!
En solo
? Bowlcake facon Bounty ?
? Floc’ Tiramisù ?
? Floc’cake façon Churros Biscoff ?
? Floc’cake façon Raffaello ?
?Bowlcake Ganache Biscoff?
?Bowlcake Ganache Chocolat?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
?Cake Geant façon Carrot Cake?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cheesecake hyper Léger?
?Cookie Healthy Géant?
?Cookimou Banane / Pépites de chocolat ?
?Crème Chocolat Light?
?Floc’cake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger?
?Floc’cake Banane / Pépites de Chocolat Light?
?Floc’cake Banane/Coconut?
?Floc’cake de Pâques #1?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake façon Mousse Chocolat Light?
?Floc’cake façon Tiramisù Speculoos/Caramel beurre salé?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Floc’cake Framboises Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Fruits rouges/Sauce Chocolat?
?Floc’cake Pomme / Cannelle?
?Floc’cake Speculoos/Cannelle/Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Poire / Chocolat noir?
?Invisible Pomme individuel?
?Lava Cake Pomme/Beurre de Cacahuètes?
?Minis Cookimous?
?Mousse Magique au Chocolat?
?Pancake Géant Fraise/Chocolat?
?Porridge Coconut Léger?
?Porridge Cremeux Coulis Fruits rouges?
?Porridge Overnight Biscoff?
?Porridge Overnight Creme et Speculoos?
?Porridge Overnight Sauce Choco?
* Bowlcake façon Kinder Bueno *
* Bowlcake façon Raffaelo *
* Bowlcake façon Tiramisû Speculoos/Caramel au Beurre salé *
* Briochette individuelle *
* Brownie Individuel Choco/Noisettes *
* Muffin Géant *
* Petit Pain Moelleux Fraise / Chocolat Blanc *
*Assiette Fraîcheur Banane/Granola/Fruits rouges*
*Bowkcake Banane/Chocolat/Coco*
*Bowlcake Banane/Crême Chocolat*
*Bowlcake façon Banofee Pie*
*Bowlcake façon Kinder Délice Coco Léger*
*Bowlcake façon Layer Cake Banane/Crème Chocolat*
*Bowlcake façon Layer Cake Mangue/Coco*
*Bowlcake façon Napolitain Choco/Framboises*
*Bowlcake façon Snickers*
*Bowlcake façon Tarte au Citron*
*Bowlcake Marbré sauce Chocolat*
*Bowlcake Poire Amandine*
*Briochette Géante*
*Floc’cake façon Tiramisù*
*Minis Cakes Banane sauce Chocolat*
*Minis Pancakes façon Céréales*
*Moelleux chocolat geant*
*Muffin Géant Double Choco*
*Pancake Geant Banane/chocolat/Amandes*
*Pancake géant special St Valentin ❤*
*Pancakes Noix de Coco Sauce Chocolat*
*Pancakes pour 1 Pomme/Sauce cannelle*
*Porridge Overnight aux Framboises*
*Porridge sans cuisson aux Brisures de Chocolat*
*Tartelette Pomme / Beurre de Cacahuètes*
*Trifle Pomme/Cannelle/Petit beurre*
Bowlcake Poire Sauce Chocolat
CRUMBLE AUX FRAMBOISES
Floc’Cake Double Chocolat
FLOC’CAKE OREO N CREAM
MILKSHAKE A LA BANANE HEALTHY
MOELLEUX FACON KINDER BUENO
Mousse de Marrons Light
SMOOTHIE DETOX
Sunday Oreo Healthy
Entrées
?Falafels de Patate douce?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
*Falafels de Lentilles Corail*
Cake Poire Roquefort et Noix
SALADE DE CAROTTES RAPEES A L’INDIENNE
SALADE DE POMMES DE TERRE A L’INDIENNE
SOUPE HARIRA
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
ETAT D'ESPRIT
*J’ai trop mangé…je fais comment?*
*Manger moins peut il faire perdre du poids?*
LA SOIREE PARFAITE POUR PRENDRE SOIN DE SOI
Les 10 excuses les plus courantes sur la perte de poids
Osez dire non!
SE SENTIR BELLE ?
⛔ Le placard a “Cochonneries ⛔
EVENEMENTS
Floc'cakes
? Floc’cake façon Churros Biscoff ?
? Floc’cake façon Raffaello ?
?Floc’cake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger?
?Floc’cake Banane / Pépites de Chocolat Light?
?Floc’cake Banane/Coconut?
?Floc’cake de Pâques #1?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake façon Mousse Chocolat Light?
?Floc’cake façon Tiramisù Speculoos/Caramel beurre salé?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Floc’cake Framboises Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Fruits rouges/Sauce Chocolat?
?Floc’cake Pomme / Cannelle?
?Floc’cake Speculoos/Cannelle/Coeur Philadelphia?
?Floc’cake OREO fourré vanille?
?Floc’cake Poire / Chocolat noir?
*Floc’cake façon Tiramisù*
Floc’Cake Double Chocolat
FLOC’CAKE OREO N CREAM
Gateaux
?Banana Bread Ganache Coco?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cheesecake hyper Léger?
?Fondant léger Vanille?
?Fondants Chocolat Blanc Noix de Pécan?
?Minis Banana Bread au Chocolat?
* Briochette individuelle *
*Briochette Géante*
*Cake aux Pommes et sa Crême Cannelle*
*Cake Tâcheté Chocolat*
*Fondant a la Pomme*
*Fondant Banane Sauce Chocolat*
*Fondants au chocolat légers*
*Gateau de semoule Banane/coco*
*Minis Cakes Banane sauce Chocolat*
*Moelleux hyper léger Pommes/Noix/Cannelle*
*Muffins légers aux pommes*
*Quiche sans Pâte Pommes sauce Caramel Beurre Salé*
Banana Bread aux Pépites de Chocolat
Bouchées Brownie Fondant Chocolat
CAKE AU BUTTERNUT / AMANDES / RAISINS SECS
Cake Moelleux au Citron
CLAFOUTIS A LA MANGUE
CLAFOUTIS ABRICOTS/AMANDES LEGER
Coeurs Poire Chocolat
COOKIOCHES
FLANS POIRE ET SPECULOO
Fondant Marbré au Chocolat Léger
GATEAU DE SEMOULE AU MIEL ET A LA FLEUR D’ORANGER
GATEAU HEALTHY AUX PEPITES DE CHOCOLAT
GATEAU INVISIBLE AUX POIRES ET CHOCOLAT
Mini-Brownies au Chocolat Légers
MOELLEUX AVOINE ET CHOCOLAT
MOELLEUX FACON KINDER BUENO
Muffins Invisibles Pomme / Pâte de Speculoos
Pain d’Epices
Gauffres
?Gaufres légères aux pépites de chocolat?
*Gauffres légères purée lardons fromage*
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
Gratins
*Gratin de Pain Perdu Chorizo/Poivron/Parmesan*
*Gratin de Pâtes/Brocolis/Jambon sauce Parmesan*
*Gratin de Ravioles a la Courge Butternut/Bacon/Comté*
Courgiflette
GRATIN DE PATATES DOUCES/BACON/FETA
Gratin de Pâtes Poireau et Bacon
Main
Menus
MES LIVRES
? Vos Retours ?
?Ebook 20 Moelleux Geants Minceur ?
?Mon Joli Carnet Minceur?
?Mon Nouveau livre : MES 20 SECRETS POUR (ENFIN) MINCIR AVEC PLAISIR?
20 Moelleux (Géants) Minceur: Mes recettes légères et gourmandes !
LE MAGAZINE PPG – FEVRIER
LIVRE MES COCKTAILS LEGERS ET GOURMANDS
MAGAZINE COLLECTION PPG – ETE 2022
MAGAZINE COLLECTION PPG – JUIN 2022
MAGAZINE COLLECTION PPG MAI 22
MOELLEUX FACON KINDER BUENO
MON NOUVEAU LIVRE “40 RECETTES D’AUTOMNE LEGERES ET GOURMANDES” ENFIN DISPONIBLE!
NOUVEAU LIVRE BEST-OF PPG
Monday's Talk
Muffins sucrés
?Minis Banana Bread au Chocolat?
?Muffin Choco Coeur Coco?
?Muffins Banane façon Cheesecake?
* Muffin Géant *
*Mini Muffins Banane fourrés Chocolat*
*moelleux Pomme / Beurre de Cacahuètes*
*Muffin Géant Double Choco*
*Muffincakes*
*Muffins Banane et Noix de coco*
*Muffins légers aux pommes*
Coeurs Poire Chocolat
DELICES AUX FRAMBOISES
MUFFINS AUX PEPITES DE CHOCOLAT
MUFFINS CITRON GINGEMBRE
MUFFINS FACON BANANA BREAD AUX PEPITES DE CHOCOLAT
Muffins Invisibles Pomme / Pâte de Speculoos
Mug-cakes
One Pot Pasta
*One-Pot-Pasta façon Cheeseburger*
*One-Pot-Pasta Poulet sauce Alfredo*
*One-Pot-Pasta Poulet sauce Fromage*
*One-Pot-Pasta Tomates/Bacon/Chèvre*
ONE POT PASTA CHORIZO RICOTTA
Pancakes
?Pancake chocolat fruits rouges?
?Pancake géant Coeur Chocolat?
?Pancake Géant Fraise/Chocolat?
*Minis Pancakes façon Céréales*
*Pancake Geant Banane/chocolat/Amandes*
*Pancake géant special St Valentin ❤*
*Pancakes Banane Double Chocolat*
*Pancakes Noix de Coco Sauce Chocolat*
*Pancakes pour 1 Pomme/Sauce cannelle*
PANCAKE GEANT POMME ET SPECULOOS
PANCAKES BANANES AUX FLOCONS D’AVOINE
REGAL DU MATIN AUX FRAISES
Pasta
Petit déjeuner
? Bowlcake facon Bounty ?
? Floc’ Tiramisù ?
? Floc’cake façon Churros Biscoff ?
? Floc’cake façon Raffaello ?
?Banana Bread Ganache Coco?
?Bowlcake Ganache Biscoff?
?Bowlcake Ganache Chocolat?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
?Cake Geant façon Carrot Cake?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cookies Sains?
?Cookimou Banane / Pépites de chocolat ?
?Floc’cake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger?
?Floc’cake Banane / Pépites de Chocolat Light?
?Floc’cake Banane/Coconut?
?Floc’cake de Pâques #1?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake façon Mousse Chocolat Light?
?Floc’cake façon Tiramisù Speculoos/Caramel beurre salé?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Floc’cake Framboises Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Fruits rouges/Sauce Chocolat?
?Floc’cake Pomme / Cannelle?
?Floc’cake Speculoos/Cannelle/Coeur Philadelphia?
?Floc’cake OREO fourré vanille?
?Floc’cake Poire / Chocolat noir?
?Gaufres légères aux pépites de chocolat?
?Gaufres légères Double Chocolat ?
?Invisible Pomme individuel?
?Lava Cake Pomme/Beurre de Cacahuètes?
?Minis Banana Bread au Chocolat?
?Muffin Choco Coeur Coco?
?Muffins Banane façon Cheesecake?
?Pancake chocolat fruits rouges?
?Pancake géant Coeur Chocolat?
?Pancake Géant Fraise/Chocolat?
?Porridge Coconut Léger?
?Porridge Cremeux Coulis Fruits rouges?
?Porridge Overnight Biscoff?
?Porridge Overnight Creme et Speculoos?
?Porridge Overnight Sauce Choco?
* Bowlcake façon Kinder Bueno *
* Bowlcake façon Pim’s Choco Framboises*
* Bowlcake façon Raffaelo *
* Bowlcake façon Tiramisû Speculoos/Caramel au Beurre salé *
* Crumpets à l’Anglaise *
* Muffin Géant *
* Petit Pain Moelleux Fraise / Chocolat Blanc *
* Porridge au four Banane et Cannelle *
* Porridge au four façon Bounty *
* Porridge Banane et lait de coco *
*Assiette Fraîcheur Banane/Granola/Fruits rouges*
*Banana Bread au Chocolat*
*Banana Bread au Nutella *
*Banana Bread Caramel au Beurre Salé / Noix de Pécan*
*Bowkcake Banane/Chocolat/Coco*
*Bowlcake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger*
*Bowlcake Banane/Crême Chocolat*
*Bowlcake façon Banofee Pie*
*Bowlcake façon Cheesecake Myrtilles*
*Bowlcake façon Cinnamon Roll*
*Bowlcake façon Kinder Délice Coco Léger*
*Bowlcake façon Layer Cake Banane/Crème Chocolat*
*Bowlcake façon Layer Cake Mangue/Coco*
*Bowlcake façon Napolitain Choco/Framboises*
*Bowlcake façon Snickers*
*Bowlcake façon Tarte au Citron*
*Bowlcake Marbré sauce Chocolat*
*Bowlcake Poire Amandine*
*Bowlcake Poire fourré Chocolat*
*Bowlcake Pomme sauce Caramel au Beurre salé*
*Bowlcake Tout Chocolat*
*Briochette Géante*
*Floc’cake façon Tiramisù*
*Fondant a la Pomme*
*Fondant Banane Sauce Chocolat*
*Gateau de semoule Banane/coco*
*Minis Cakes Banane sauce Chocolat*
*Minis Pancakes façon Céréales*
*Moelleux chocolat geant*
*Moelleux hyper léger Pommes/Noix/Cannelle*
*Muffin Géant Double Choco*
*Muffincakes*
*Muffins légers aux pommes*
*Pancake Geant Banane/chocolat/Amandes*
*Pancake géant special St Valentin ❤*
*Pancakes Banane Double Chocolat*
*Pancakes Noix de Coco Sauce Chocolat*
*Pancakes pour 1 Pomme/Sauce cannelle*
*Porridge au four Chocolat/noisettes*
*Porridge au four Poire sauce Caramel Beurre Salé*
*Porridge Overnight aux Framboises*
*Porridge Overnight façon Bounty*
*Porridge Overnight Pomme Speculoos*
*Porridge sans cuisson aux Brisures de Chocolat*
*Tartelette Pomme / Beurre de Cacahuètes*
Baghrir (ou crêpes 1000 trous)
Banana Bread aux Pépites de Chocolat
BOWLCAKE DE NOEL
Plats
?Falafels de Patate douce?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
* Pâte a pizza Healthy *
* Pâtes sauce Champignon et Chorizo *
* Poelon Savoyard *
* Risotto aux champignons et Parmesan *
*Boeuf Bourguignon*
*Bowlcake façon Croque Monsieur*
*Bowlcake salé Potiron/boursin*
*Cake façon Hot Dog*
*Enchiladas Dinde/Poivrons/Tomates*
*Falafels de Lentilles Corail*
*Gaufres Pesto/Chèvre/Viande Grisons*
*Gratin de Pâtes/Brocolis/Jambon sauce Parmesan*
*Magret de Canard Sauce Framboises/Crème de Balsamique*
*Moelleux Chorizo/Mozzarella*
*Moelleux salé Chèvre/Chorizo*
*One-Pot-Pasta Tomates/Bacon/Chèvre*
*Parmentier de Saumon Fromage Ail et Fines Herbes*
*Petit Pain Moelleux Figue/Chèvre/Miel*
*Poulet au Chorizo*
*Poulet au Curry*
*Poulet Crème et Champignons*
*Poulet korma Mangue / Noix de Cajou*
*Quiche Lorraine*
*Riz Cantonais au Poulet*
*Soupe de Cabillaud Curry/Lait de coco*
*Spaguetti Carbonara*
*Tajine de Poulet/Oignons/Raisins secs*
*Tarte Oignons / Lardons*
*Tarte rustique Tomates cerises/chèvre*
*Velouté Butternut/Lait de coco*
AIGUILLETTES DE CANARD AU MIEL, BALSAMIQUE ET CACAHUETES
ARANCINI AU FROMAGE
BRUSCHETTA PESTO / BACON
Byriani de Poulet aux Amandes effilées
CAKE AU POTIMARRON, NOIX ET FETA
Cake Poire Roquefort et Noix
Courgiflette
CROQUES PANES FACON CORDON BLEU
CRUMBLE POULET/POIVRONS
Curry d’Automne au Lait de Coco
FEUILLETES TOMATE/JAMBON/PESTO
Fondants aux Epinards, Chorizo et Pignons de pin
GATEAU CHEVRE / TOMATES
GAUFRES CAROTTES/CHORIZO
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
GRATIN DE CABILLAUD ET POIREAUX
GRATIN DE PATATES DOUCES/BACON/FETA
Gratin de Pâtes Poireau et Bacon
IDEE MENU 5 JOURS 100% PPG
LASAGNES DE BUTTERNUT AU CHEVRE
LASAGNES VEGETARIENNES LEGERES
Moelleux Patate douce / Saumon fumé
OEUFS COCOTTE FACON CARBONARA
OEUFS COCOTTE POIREAUX ET BACON
PATATE DOUCES FARCIES POIS CHICHES / FETA
POULET CREMEUX PARMESAN EPINARDS
POULET FACON MARENGO
QUESADILLAS POULET/POIVRONS
Quiche Asperges/Saumon fumé sans pâte
QUICHE SANS PATE SAUMON FUME / BOURSIN
RISOTTO POTIMARRON/BACON/COMTE
ROULES PARMESAN / LARDONS
SOUPE HARIRA
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
TAJINE DE POULET AUX PRUNEAUX ET AUX AMANDES
Tarte Butternut d’Hiver
TARTE EPINARDS / CHEVRE
TARTE RUSTIQUE COURGETTES/BURRATA
TARTE TATIN D’AUBERGINES
Plats exotiques
?Falafels de Patate douce?
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
*Enchiladas Dinde/Poivrons/Tomates*
*Falafels de Lentilles Corail*
*Poulet au Curry*
*Poulet korma Mangue / Noix de Cajou*
*Riz Cantonais au Poulet*
*Soupe de Cabillaud Curry/Lait de coco*
*Tajine de Poulet/Oignons/Raisins secs*
*Velouté Butternut/Lait de coco*
AIGUILLETTES DE CANARD AU MIEL, BALSAMIQUE ET CACAHUETES
Byriani de Poulet aux Amandes effilées
Curry d’Automne au Lait de Coco
QUESADILLAS POULET/POIVRONS
SOUPE HARIRA
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
TAJINE DE POULET AUX PRUNEAUX ET AUX AMANDES
Poissons/Fruits de mer
*Parmentier de Saumon Fromage Ail et Fines Herbes*
*Soupe de Cabillaud Curry/Lait de coco*
BLANQUETTE DE POISSON
GRATIN DE CABILLAUD ET POIREAUX
Porridge
?Porridge Coconut Léger?
?Porridge Cremeux Coulis Fruits rouges?
* Porridge Banane et lait de coco *
PORRIDGE BANANE CHOCOLAT
Porridge au four
* Porridge au four Banane et Cannelle *
* Porridge au four façon Bounty *
*Porridge au four Chocolat/noisettes*
*Porridge au four Poire sauce Caramel Beurre Salé*
Porridge overnight
?Porridge Overnight Biscoff?
?Porridge Overnight Creme et Speculoos?
*Porridge Overnight aux Framboises*
*Porridge Overnight façon Bounty*
*Porridge Overnight Pomme Speculoos*
*Porridge sans cuisson aux Brisures de Chocolat*
Programmes
?NOUVEAU PROGRAMME : SEMAINE DETOX PPG? (MISE A JOUR: 16.01.22)
ATELIER “COMMENT GERER SA PERTE DE POIDS PENDANT LES FETES DE FIN D’ANNEE”
LA SEMAINE DETOX – CANON POUR L’ETE!
LA SEMAINE DETOX / CANON POUR LA RENTREE!
LA SEMAINE DETOX PPG / CANON POUR LE DEBUT D’ANNEE!
Quiches
*Quiche Lorraine*
*Quiche sans pâte Chèvre/Miel/Pignons de pin
*Quiche sans pâte Jambon/Mozzarella*
Clafoutis Chèvre frais / Tomates cerises
CLAFOUTIS TOMATES/OLIVES/MOZZARELLA
Quiche Asperges/Saumon fumé sans pâte
QUICHE SANS PATE SAUMON FUME / BOURSIN
RECETTES
? Bowlcake facon Bounty ?
? Floc’ Tiramisù ?
? Floc’cake façon Churros Biscoff ?
? Floc’cake façon Raffaello ?
? Houmous léger ?
?Banana Bread Ganache Coco?
?Bowlcake Ganache Biscoff?
?Bowlcake Ganache Chocolat?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
?Cake Geant façon Carrot Cake?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cheesecake hyper Léger?
?Cinnamon Roll Pomme/Cannelle?
?Cookie Healthy Géant?
?Cookies Sains?
?Cookimou Banane / Pépites de chocolat ?
?Crème Chocolat Light?
?Falafels de Patate douce?
?Floc’cake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger?
?Floc’cake Banane / Pépites de Chocolat Light?
?Floc’cake Banane/Coconut?
?Floc’cake de Pâques #1?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake façon Mousse Chocolat Light?
?Floc’cake façon Tiramisù Speculoos/Caramel beurre salé?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Floc’cake Framboises Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Fruits rouges/Sauce Chocolat?
?Floc’cake Pomme / Cannelle?
?Floc’cake Speculoos/Cannelle/Coeur Philadelphia?
?Floc’cake OREO fourré vanille?
?Floc’cake Poire / Chocolat noir?
?Fondant léger Vanille?
?Fondants Chocolat Blanc Noix de Pécan?
?Gaufres légères aux pépites de chocolat?
?Gaufres légères Double Chocolat ?
?Invisible Pomme individuel?
?Lava Cake Pomme/Beurre de Cacahuètes?
?Le Très Très Fondant au Chocolat de la St-Valentin?
?Minis Banana Bread au Chocolat?
?Minis Cookimous?
?Minis Moelleux Beurre de Cacahuetes?
?Minis Naans Curry / Fromage frais?
?Mousse Magique au Chocolat?
?Muffin Choco Coeur Coco?
?Muffins Banane façon Cheesecake?
?Naans à la Vache qui Rit?
?Nuages Coco?
?Pancake chocolat fruits rouges?
?Pancake géant Coeur Chocolat?
?Pancake Géant Fraise/Chocolat?
?Porridge Coconut Léger?
?Porridge Cremeux Coulis Fruits rouges?
?Porridge Overnight Biscoff?
?Porridge Overnight Creme et Speculoos?
?Porridge Overnight Sauce Choco?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
?Roulés Legers Tomate/Parmesan?
* Bowlcake façon Kinder Bueno *
* Bowlcake façon Pim’s Choco Framboises*
* Bowlcake façon Raffaelo *
* Bowlcake façon Tiramisû Speculoos/Caramel au Beurre salé *
* Briochette individuelle *
* Brownie Individuel Choco/Noisettes *
* Crumble de Butternut au Parmesan, Bacon et Oignons*
* Crumpets à l’Anglaise *
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
* Muffin Géant *
* Pâte a pizza Healthy *
* Pâtes sauce Champignon et Chorizo *
* Petit Pain Moelleux Fraise / Chocolat Blanc *
* Poelon Savoyard *
* Porridge au four Banane et Cannelle *
* Porridge au four façon Bounty *
* Porridge Banane et lait de coco *
* Risotto aux champignons et Parmesan *
* Salade Pommes de terre/Feta/Olives *
* Tarte Potimarron/comté/noix *
* Une journee dans mon assiette *
*Assiette Fraîcheur Banane/Granola/Fruits rouges*
*Banana Bread au Chocolat*
*Banana Bread au Nutella *
*Banana Bread Caramel au Beurre Salé / Noix de Pécan*
*Barre façon Crumble aux Myrtilles*
*Beurre de Pommes Speculoos*
*Boeuf Bourguignon*
*Bouchées façon Bounty*
*Bowkcake Banane/Chocolat/Coco*
*Bowlcake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger*
*Bowlcake Banane/Crême Chocolat*
*Bowlcake façon Banofee Pie*
*Bowlcake façon Cheesecake Myrtilles*
*Bowlcake façon Cinnamon Roll*
*Bowlcake façon Croque Monsieur*
*Bowlcake façon Kinder Délice Coco Léger*
*Bowlcake façon Layer Cake Banane/Crème Chocolat*
*Bowlcake façon Layer Cake Mangue/Coco*
*Bowlcake façon Napolitain Choco/Framboises*
*Bowlcake façon Snickers*
Recettes salées
? Houmous léger ?
?Falafels de Patate douce?
?Gaufres légères aux pépites de chocolat?
?Minis Naans Curry / Fromage frais?
?Naans à la Vache qui Rit?
?Roulés Epinards/Mozzarella?
?Roulés Legers Tomate/Parmesan?
* Crumble de Butternut au Parmesan, Bacon et Oignons*
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
* Pâte a pizza Healthy *
* Pâtes sauce Champignon et Chorizo *
* Poelon Savoyard *
* Risotto aux champignons et Parmesan *
* Salade Pommes de terre/Feta/Olives *
* Tarte Potimarron/comté/noix *
*Boeuf Bourguignon*
*Bowlcake façon Croque Monsieur*
*Bowlcake salé Potiron/boursin*
*Bowlcake salé Sauce tomates/Chèvre/Viande de Grisons*
*Cake Courgettes/Chèvre/Pignons de Pin*
*Cake façon Hot Dog*
*Cake Ratatouille/Jambon/Mozzarella*
*Crumble aux légumes du Soleil*
*Crumble Chèvre / Tomates*
*Crumble salé à la Ratatouille*
*Enchiladas Dinde/Poivrons/Tomates*
*Falafels de Lentilles Corail*
*Galettes de Lentilles Corail*
*Gauffres légères purée lardons fromage*
*Gaufres Pesto/Chèvre/Viande Grisons*
*Gratin de Pain Perdu Chorizo/Poivron/Parmesan*
*Gratin de Pâtes/Brocolis/Jambon sauce Parmesan*
*Gratin de Ravioles a la Courge Butternut/Bacon/Comté*
*Magret de Canard Sauce Framboises/Crème de Balsamique*
*Moelleux Chorizo/Mozzarella*
*Moelleux salé Chèvre/Chorizo*
*Muffins façon Pizza*
*Oeufs Bénédictine*
*One-Pot-Pasta façon Cheeseburger*
*One-Pot-Pasta Poulet sauce Alfredo*
*One-Pot-Pasta Poulet sauce Fromage*
*One-Pot-Pasta Tomates/Bacon/Chèvre*
*Pancake géant Bacon/Chevre*
*Parmentier de Saumon Fromage Ail et Fines Herbes*
*Petit Pain Moelleux Figue/Chèvre/Miel*
*Poulet au Chorizo*
*Poulet au Curry*
*Poulet Crème et Champignons*
*Poulet korma Mangue / Noix de Cajou*
*Quiche Lorraine*
*Quiche sans pâte Chèvre/Miel/Pignons de pin
*Quiche sans pâte Jambon/Mozzarella*
*Riz Cantonais au Poulet*
*Soupe de Cabillaud Curry/Lait de coco*
*Spaguetti Carbonara*
*Tajine de Poulet/Oignons/Raisins secs*
*Tarte Oignons / Lardons*
*Tarte Pesto/Courgette/chèvre*
*Tarte Poireaux/Chèvre frais*
*Tarte rustique Tomates cerises/chèvre*
*Velouté Butternut/Lait de coco*
AIGUILLETTES DE CANARD AU MIEL, BALSAMIQUE ET CACAHUETES
ARANCINI AU FROMAGE
BLANQUETTE DE POISSON
BOULETTES DE THON AU PHILADELPHIA
BROWNIE CAROTTES/CHEVRE/NOIX
BRUSCHETTA PESTO / BACON
BRUSCHETTA POMME ET BRIE
Byriani de Poulet aux Amandes effilées
CAKE AU POTIMARRON, NOIX ET FETA
CAKE FACON FLAMMENKUESHE
Cake Poire Roquefort et Noix
Clafoutis Chèvre frais / Tomates cerises
CLAFOUTIS TOMATES/OLIVES/MOZZARELLA
Courgiflette
Croque Chèvre / Epinards
CROQUES PANES FACON CORDON BLEU
CRUMBLE POULET/POIVRONS
Curry d’Automne au Lait de Coco
FEUILLETES CHEVRE ET MIEL
FEUILLETES TOMATE/JAMBON/PESTO
Fondants aux Epinards, Chorizo et Pignons de pin
GATEAU CHEVRE / TOMATES
GAUFRES CAROTTES/CHORIZO
GAUFRES LEGERES POTIMARRON/MOZZARELLA
Graines de Courges Toastées
GRATIN DE CABILLAUD ET POIREAUX
GRATIN DE PATATES DOUCES/BACON/FETA
Gratin de Pâtes Poireau et Bacon
IDEE MENU 5 JOURS 100% PPG
INVISIBLE AUX COURGETTES
LASAGNES DE BUTTERNUT AU CHEVRE
LASAGNES VEGETARIENNES LEGERES
MAGAZINE COLLECTION PPG MAI 22
MELON BALL
Moelleux Patate douce / Saumon fumé
MON NOUVEAU LIVRE “40 RECETTES D’AUTOMNE LEGERES ET GOURMANDES” ENFIN DISPONIBLE!
MUFFINS PESTO / MOZZARELLA
OEUFS COCOTTE FACON CARBONARA
Recettes sucrées
? Bowlcake facon Bounty ?
? Floc’ Tiramisù ?
? Floc’cake façon Churros Biscoff ?
? Floc’cake façon Raffaello ?
?Banana Bread Ganache Coco?
?Bowlcake Ganache Biscoff?
?Bowlcake Ganache Chocolat?
?Bowlcake Ganache Vanille/Choco?
?Cake Geant façon Carrot Cake?
?Cake Geant Fruits Rouges?
?Cheesecake hyper Léger?
?Cinnamon Roll Pomme/Cannelle?
?Cookie Healthy Géant?
?Cookies Sains?
?Cookimou Banane / Pépites de chocolat ?
?Crème Chocolat Light?
?Floc’cake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger?
?Floc’cake Banane / Pépites de Chocolat Light?
?Floc’cake Banane/Coconut?
?Floc’cake de Pâques #1?
?Floc’cake façon Brownie Chocolat Healthy?
?Floc’cake façon Mousse Chocolat Light?
?Floc’cake façon Tiramisù Speculoos/Caramel beurre salé?
?Floc’cake Framboises Chocolat Blanc?
?Floc’cake Framboises Coeur Philadelphia?
?Floc’cake Fruits rouges/Sauce Chocolat?
?Floc’cake Pomme / Cannelle?
?Floc’cake Speculoos/Cannelle/Coeur Philadelphia?
?Floc’cake OREO fourré vanille?
?Floc’cake Poire / Chocolat noir?
?Fondant léger Vanille?
?Fondants Chocolat Blanc Noix de Pécan?
?Gaufres légères aux pépites de chocolat?
?Gaufres légères Double Chocolat ?
?Invisible Pomme individuel?
?Lava Cake Pomme/Beurre de Cacahuètes?
?Le Très Très Fondant au Chocolat de la St-Valentin?
?Minis Banana Bread au Chocolat?
?Minis Cookimous?
?Minis Moelleux Beurre de Cacahuetes?
?Mousse Magique au Chocolat?
?Muffin Choco Coeur Coco?
?Muffins Banane façon Cheesecake?
?Nuages Coco?
?Pancake chocolat fruits rouges?
?Pancake géant Coeur Chocolat?
?Pancake Géant Fraise/Chocolat?
?Porridge Coconut Léger?
?Porridge Cremeux Coulis Fruits rouges?
?Porridge Overnight Biscoff?
?Porridge Overnight Creme et Speculoos?
?Porridge Overnight Sauce Choco?
* Bowlcake façon Kinder Bueno *
* Bowlcake façon Pim’s Choco Framboises*
* Bowlcake façon Raffaelo *
* Bowlcake façon Tiramisû Speculoos/Caramel au Beurre salé *
* Briochette individuelle *
* Brownie Individuel Choco/Noisettes *
* Crumpets à l’Anglaise *
* Muffin Géant *
* Petit Pain Moelleux Fraise / Chocolat Blanc *
* Porridge au four Banane et Cannelle *
* Porridge au four façon Bounty *
* Porridge Banane et lait de coco *
*Assiette Fraîcheur Banane/Granola/Fruits rouges*
*Banana Bread au Chocolat*
*Banana Bread au Nutella *
*Banana Bread Caramel au Beurre Salé / Noix de Pécan*
*Barre façon Crumble aux Myrtilles*
*Bouchées façon Bounty*
*Bowkcake Banane/Chocolat/Coco*
*Bowlcake Abricot/Miel/Fleur d’Oranger*
*Bowlcake Banane/Crême Chocolat*
*Bowlcake façon Banofee Pie*
*Bowlcake façon Cheesecake Myrtilles*
*Bowlcake façon Cinnamon Roll*
*Bowlcake façon Kinder Délice Coco Léger*
*Bowlcake façon Layer Cake Banane/Crème Chocolat*
*Bowlcake façon Layer Cake Mangue/Coco*
*Bowlcake façon Napolitain Choco/Framboises*
*Bowlcake façon Snickers*
*Bowlcake façon Tarte au Citron*
*Bowlcake Marbré sauce Chocolat*
*Bowlcake Poire Amandine*
*Bowlcake Poire fourré Chocolat*
*Bowlcake Pomme sauce Caramel au Beurre salé*
*Bowlcake Tout Chocolat*
*Briochette Géante*
*Cake aux Pommes et sa Crême Cannelle*
*Cake Tâcheté Chocolat*
*Cookies Moelleux Double Chocolat Banane*
*Cookies Sandwich façon Carrot Cake*
*Floc’cake façon Tiramisù*
*Fondant a la Pomme*
*Fondant Banane Sauce Chocolat*
*Fondants au chocolat légers*
*Gateau de semoule Banane/coco*
*Granola Maison*
*Mini Muffins Banane fourrés Chocolat*
Salades
* Salade Pommes de terre/Feta/Olives *
SALADE DE CAROTTES RAPEES A L’INDIENNE
SALADE DE LENTILLES VERTES / FETA / BETTERAVES
SALADE SAUMON FUME/MANGUE/AVOCAT
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
Salads
Smoothies
Soupes
SOUPE HARIRA
VELOUTE CHOU-FLEUR / CHEVRE / CURRY
VELOUTE DE BUTTERNUT AUX LENTILLES CORAIL
VELOUTE DE CAROTTES AU COMTE
VELOUTE DE COURGETTES
VELOUTE DE POTIMARRON/COCO
Velouté Poireau / Carottes
Soups
Tartes salées
* Tarte Potimarron/comté/noix *
*Tarte Oignons / Lardons*
*Tarte Pesto/Courgette/chèvre*
*Tarte Poireaux/Chèvre frais*
*Tarte rustique Tomates cerises/chèvre*
Tarte Butternut d’Hiver
TARTE RUSTIQUE COURGETTES/BURRATA
Tartinables
Tartinades
Témoignages
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*Gateau leger chocolat (avec vraie ganache chocolat!)*
Crème au Chocolat façon Cimetière / Spécial Halloween
Gaufres à la Patate Douce
Petit Pain Moelleux Banane Chocolat
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Velouté Potimarron Flocons toastés Noix de Pécan
UNE JOURNEE DANS L'ASSIETTE PPG
Une journée dans mon Assiette
* Une journee dans mon assiette *
MAGAZINE COLLECTION PPG – ETE 2022
UNE JOURNEE DANS L’ASSIETTE PPG
Végan
*Falafels de Lentilles Corail*
*Galettes de Lentilles Corail*
*Velouté Butternut/Lait de coco*
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
Végétarien
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?Minis Naans Curry / Fromage frais?
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?Roulés Epinards/Mozzarella?
?Roulés Legers Tomate/Parmesan?
* Fritatta Féta/Poivron/Pesto Rosso *
*Bowlcake salé Potiron/boursin*
*Falafels de Lentilles Corail*
*Galettes de Lentilles Corail*
*Petit Pain Moelleux Figue/Chèvre/Miel*
*Tarte rustique Tomates cerises/chèvre*
*Velouté Butternut/Lait de coco*
ARANCINI AU FROMAGE
BROWNIE CAROTTES/CHEVRE/NOIX
BRUSCHETTA POMME ET BRIE
Cake Poire Roquefort et Noix
Clafoutis Chèvre frais / Tomates cerises
CLAFOUTIS TOMATES/OLIVES/MOZZARELLA
Courgiflette
Croque Chèvre / Epinards
GATEAU CHEVRE / TOMATES
LASAGNES VEGETARIENNES LEGERES
Moelleux Patate douce / Saumon fumé
MUFFINS PESTO / MOZZARELLA
PATATE DOUCES FARCIES POIS CHICHES / FETA
QUESADILLAS POULET/POIVRONS
Quiche Asperges/Saumon fumé sans pâte
SALADE DE LENTILLES VERTES / FETA / BETTERAVES
SALADE DE POMMES DE TERRE A L’INDIENNE
SCONES AU POTIMARRON/FETA/OLIVES
TABOULE DE QUINOA FACON ASIATIQUE
TARTE EPINARDS / CHEVRE
TARTE RUSTIQUE COURGETTES/BURRATA
TARTE TATIN D’AUBERGINES
Viandes
*Cake façon Hot Dog*
*Gaufres Pesto/Chèvre/Viande Grisons*
*Muffins façon Pizza*
*Pancake géant Bacon/Chevre*
*Poulet Crème et Champignons*
*Tajine de Poulet/Oignons/Raisins secs*
AIGUILLETTES DE CANARD AU MIEL, BALSAMIQUE ET CACAHUETES
Byriani de Poulet aux Amandes effilées
CROQUES PANES FACON CORDON BLEU
POULET CREMEUX PARMESAN EPINARDS
POULET FACON MARENGO
ROULES PARMESAN / LARDONS
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