Voici une petite recette dont vous me direz des nouvelles!
Mes Quesadillas poulet/poivrons ont conquis toute la famille avec leur bon goût d’été !
Ces quesadillas poulet/poivrons sont :
- Hyper facile et rapide à faire
- Une belle façon d’augmenter sa ration de légumes
- La preuve qu’on peut se faire plaisir tout en mangeant équilibré!
DE QUELS INGREDIENTS AUREZ-VOUS BESOIN?
Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ces quesadillas poulet/poivrons. Vous pouvez trouver la liste complète et détaillée dans la fiche recette en bas de cet article.
- Des Wraps
- Du poulet
- Des tomates concassées
- Des poivrons
- De l’huile d’olive
DE QUELS USTENSILES AUREZ-VOUS BESOIN?
- Une balance de cuisine : pour chacune de vos recettes de cuisine je vous conseille de toujours utiliser une balance de cuisine car elle est indispensable pour la réussite de n’importe quelle recette
- Une poêle anti-adhésive
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Maintenant que vous avez tout en main, place à la recette tant attendue!
QUESADILLAS POULET/POIVRONS
Plat : Plat principalCuisine : MexicaineDifficulté : Facile3
Personnes5
minutes20
minutes354
Calories / PersonneUn plat original qui saura plaire à tout le monde!
Ingrédients
3 Wraps
360g d'escalopes de poulet
1cs d'huile d'olive
1 boîte de tomates concassées
1 poivron
Sel / poivre / Secrets d'Arômes Plein Sud
1 oignon + 1 gousse d'ail
Instructions
Faire chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon et l'ail émincés avec le poulet coupé en morceaux et le poivron en lamelles jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Ajouter les tomates concassées, bien mélanger et laisser réduire jusqu'à ce que la sauce ai épaissi
Répartir cette préparation dans les 3 wraps et servir aussitôt!
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Ambre est ma Fée bienfaitrice avec sa gentillesse, son écoute , son emphatie, ses conseils, ses recettes et surtout cette semaine détox que nous avons partagée entre toutes les PPG et Elle.
Je la remercie du fond du coeur pour tous ce qu’elle m’a apportée, l’avenir (malgré mon âge !) s’ouvre sur un nouveau chemin pour moi ! MERCI MERCI MERCI
Bonjour Jacqueline et merci beaucoup pour ton adorable commentaire qui me va droit au coeur! 🥰