Hummm ce porridge m’a transporté dans les îles!! il est délicieux et si doux avec le mélange banane et lait de coco…!
POUR 1 PERSONNE
35g de flocons d’avoine
110ml de lait écrémé
30ml de lait de coco
1 banane
1cs de sucre (6g)
Mélanger le lait avec le lait de coco, les flocons d’avoine, le sucre et la banane écrasée dans une casserole puis faire cuire à feu doux environ 5min jusqu’à obtention de la consistance souhaitée!
8?8?5?6PP ou 338kcal