J’adore ce genre de repas le midi…rapide sain et gourmand que demander de plus??
Pour 1 personne
Pain :
35g de flocons d’avoine mixés
60g de Skyr (ou fromage blanc 0%)
Sel / poivre / Herbes de Provence
Toppings :
1 figue en rondelles
15g de chèvre frais
1cc de miel
Préchauffer le four à 180*
Dans un bol bien mélanger les flocons d’avoine, le Skyr, et l’assaisonnement puis verser la préparation dans un petit moule individuel et enfourner pour 15min.
Lorsque le pain est cuit, disposer la figue, le chèvre, le miel et déguster accompagner d’une belle portion de salade!
2?6?5? ou 249kcal
French
bonjour, je découvre vos recettes,quand il n’y a plus de figues fraîches, vous remplacez par quoi ,,
merci et bonne journée
Bonjour,
Par n’importe quel fruit que vous aimez avec le chèvre ?