Parce qu’on adoooore les pancakes geants…vous allez adorer ce cœur chocolat coulant hummmm ?
Pour 1 Pancake géant
100g de fromage blanc 0% (ou Skyr)
35g de farine
1 blanc d’oeuf (ou œuf entier)
1 petite pincee de levure
1cc d’edulcorant naturel (facultatif)
1 carré de chocolat soit 5g
Huiler très légèrement une poêle et la faire chauffer.
Dans un bol, fouetter le blanc d’oeuf puis bien le mélanger avec le fromage blanc, la farine, la levure et l’edulcorant.
Verser les 3/4 de la préparation dans la poêle, mettre le chocolat et recouvrir avec le reste. Laisser cuire à feu doux environ 10min.
Retourner le Pancake et laisser cuire encore 5min avant de déguster!
5? 5? 5? ou 209kcal
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French
Hmmm une recette qui sera vite tester
Avec plaisir ??
Fais aujourd’hui et je ne regrette pas. Il est excellent.
Je le referais bientôt.
Merci Ambre
Bonjour,.
Top! Je suis ravie que vous vous soyez régalée ?
Bonjour, le blanc est fouetter en neige ?
Bonjour,
Non puisque ce n’est pas indiqué ?
Bonjour
Vous avez utilisé une poêle de combien de cms? Merci
Bonjour, environ 12cm ?
Bonjour Ambre
Puis je le faire la veille. Si oui comment le faire réchauffer le lendemain ?
Merci pour tes recettes
Bonjour,
Vous pouvez mais c’est meilleur frais…sinon 20sec au micro ondes tout simplement ?
Bonjour est il possible de remplacer le fromage blanc par un yaourt nature sans changer la texture ? Merci pour vos supers recettes ?
Bonjour,
Non car le yaourt est plus liquide donc le résultat ne sera pas le même ?
Bonjour,
Non car le yaourt est plus liquide donc le résultat ne sera pas celui attendu ?
Bonjour,.. où achetez vous ces si petites poêles ? Je ne trouve que des poêles pour plusieurs petits pancakes ou alors on doit acheter un lot pour en avoir une petite …. merci pour votre réponse
Bonjour,
J’ai acheté la mienne il y a des années en magasin…désolée ?
Il donne vraiment envie je vais le tester pour demain matin.
Je vous suis suis Facebook mais reste très discrète…mais vous m’inspiré vraiment et j’espère réussir à perdre mes 15kg en trop …merci à vous
Bonjour et merci!
Je vous envoie plein d’ondes de courage ?
Bonjour
Peut-on remplacer le fromage blanc par un yaourt nature
Merci
Bonjour,
Oui tu peux 😉