Petit Poi(d)s Gourmand

* Pâte a pizza Healthy *

12/02/2020 0 commentaires

Aujourd’hui j’ai fait un essai très concluant…! Une pâte à pizza hyper légère à base de chou-fleur…on ne sent pas son goût du tout et on peut se faire plaisir sans souci pour la ligne ?

Plats

* Risotto aux champignons et Parmesan *

12/02/2020 2 comments

Hummm qui veut un bon risotto réconfortant aujourdhui?

Tartes salées

* Tarte Potimarron/comté/noix *

11/02/2020 4 comments

Une délicieuse tarte gourmande et de saison…que demander de plus?

Salades

* Salade Pommes de terre/Feta/Olives *

11/02/2020 0 commentaires

Super copieuse ma salade, j’avais envie de frais ce midi…je suis contente de mon inspiration car c’était très bon 😉

Plats

* Pâtes sauce Champignon et Chorizo *

10/02/2020 1 commentaire

Voici encore un plat délicieux et super rapide à faire…l’association des champignons et du chorizo est terrible!

Porridge au four

* Porridge au four Banane et Cannelle *

10/02/2020 0 commentaires

Après mon fameux Banana Bread j’ai voulu en retrouver le goût mais sous une forme différente…c’est alors qu’est née cette recette qui allie le goût et la texture d’un cake healthy!

Porridge

* Porridge Banane et lait de coco *

10/02/2020 0 commentaires

Hummm ce porridge m’a transporté dans les îles!! il est délicieux et si doux avec le mélange banane et lait de coco…!

En solo, Gateaux, Recettes sucrées

* Briochette individuelle *

10/02/2020 6 comments

Mais quelle belle trouvaille que cette brioche!! super moelleuse, j’adore la texture sans parler de sa taille…elle va faire partie de mes incontournables sans aucun doute!

Plats

Alors là j’aime autant vous dire que je suis contente de moi car j’avais une énoooorme envie de manger un poelon savoyard (et oui je suis de la yaute!;-) alors je me le suis recréé version léger et hônnetement je me suis REGALEE!

CONSEILS ET ASTUCES

COMMENT J’AI DECIDE DE MAIGRIR

07/02/2020 10 comments

La prise de conscience La première étape quand on veut maigrir, est la prise de conscience autrement dit vraiment réaliser au fond de soi-même qu’il faut qu’on perde du poids. Ce qui nous fait réaliser cela peut être une santé qui décline, le regard des autres, ou tout simplement le […]

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