Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette d’oeufs cocotte aux épinards et chèvre 🥰
Les oeufs cocotte sont parfaits pour ces soirs ou on est pressées et pour avoir un repas équilibré prêt en 5min chrono!
Pour que votre repas soit équilibré, accompagner cette recette de 2 tranches de pain complet par exemple, et d’une yaourt nature + 1cc de sucrant au choix 😎
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4 semaines entièrement planifiées avec vos recettes préférées! Fini le casse-tête de ne pas savoir quoi cuisiner pour mincir en se régalant à chaque repas 🥰Pour en savoir plus il suffit de cliquer sur la photo 
Maintenant que vous avez tout en main, place à la recette tant attendue!
OEUFS COCOTTE EPINARDS ET CHEVRE
Plat : Plat, Accompagnement, brunch, entréeCuisine : FrancaiseDifficulté : Facile4
Personnes10
minutes10
Minutes184
Calories / PersonneUne alliance qui fonctionne merveilleusement bien!
Ingrédients
4 oeufs
200g d'épinards (frais ou en conserve)
60g de fromage de chèvre en bûche
1 gousse d'ail
1cs d'huile
150ml de crème légère 4%MG
Sel et poivre
Instructions
Préchauffer le four à 180°
Faire chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir l'ail émincé. Ajouter les épinards et laisser cuire en remuant régulièrement. Assaisonner
Emietter le fromage de chèvre dans les épinards, mettre la crème et mélanger jusqu'à obtention d'une préparation homogène
Répartir cette préparation dans 4 ramequins assez grands et faire une cavité dans la préparation. Casser un oeuf dans chaque et enfourner pour 10min
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