En solo, RECETTES, Recettes sucrées

MILKSHAKE A LA BANANE HEALTHY

0 commentaires

On se retrouve aujourd’hui pour une recette toute simple qui va vous ravir j’en suis sûre!

En plus elle ne nécessite que 4 ingrédients que vous avez forcément déjà à la maison 🥰

C’est mon Milkshake à la banane…que de bons ingrédients pour se faire plaisir avec cette boisson délicieuse, fraîche et rassasiante pour le goûter!

Ce Régal du Matin est :

  • Hyper facile et rapide à faire
  • Une belle façon d’augmenter sa ration de fruits
  • Une douceur pour se faire du bien!
 

DE QUELS INGREDIENTS AUREZ-VOUS BESOIN?

Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ce Milkshake à la banane. Vous pouvez trouver la liste complète et détaillée dans la fiche recette en bas de cet article.

  • Une banane congelée (ou non)
  • Du lait demi-écrémé
  • Un yaourt nature
  • Du sirop d’agave

DE QUELS USTENSILES AUREZ-VOUS BESOIN?

VOUS AIMEZ MES RECETTES?

Savez-vous qu’il existe un Magazine mensuel PPG?

  • Ils sont géniaux avec plein de recettes INEDITES, des articles, des conseils Minceur et plein d’autres choses! Toutes les infos sur les Magazines ICI
  • LE MAGAZINE COLLECTION PPG de Juin 2022 avec 17 RECETTES SPECIALES APERO DINATOIRE est enfin disponible ! 

Maintenant que vous avez tout en main, place à la recette tant attendue!

MILKSHAKE A LA BANANE HEALTHY

Recipe by Petit Poi(d)s GourmandPlat : Collation / BoissonCuisine : AmericaineDifficulté : Facile
Portions

1

Personne
Temps de préparation

5

minutes
3 PersoPoints WW (2022)

208

Calories / Personne

Voici une délicieuse recette qui sera idéale pour se rafraîchir cet été!

Ingrédients

  • 1 banane congelée (ou non) coupée en lamelles

  • 100ml de lait demi-écrémé

  • 1 yaourt nature

  • 7ml de sirop d'agave

Instructions

  • Mettre la banane, le lait, le yaourt et le sirop d'agave dans le bol d'un mixeur 

  • Mixer le tout jusqu'à obtention d'une texture homogène

  • Verser dans un verre haut et déguster!

    Retrouvez tous mes livres ICI 

    Vous avez fait cette recette ?

     

    Partagez une photo sur Instagram en me tagguant @petitpoidsgourmand ou en utilisant le hashtag #petitpoidsgourmand. Merci cependant de ne pas partager la recette détaillée, mais de renvoyer vers mon blog. J’ai hâte de voir votre revisite !

    Partagez une photo dans MON GROUPE FACEBOOK en me tagguant @petitpoidsgourmand ou en utilisant le hashtag #petitpoidsgourmand. Merci cependant de ne pas partager la recette détaillée, mais de renvoyer vers mon blog. J’ai hâte de voir votre revisite !

    PETIT POIDS GOURMAND est sur Tiktok! Abonne-toi à mon compte pour voir toute mes recettes en vidéos! 

    PETIT POIDS GOURMAND est sur youtube! INCRIS-TOI A MA CHAINE ICI POUR ME SOUTENIR et voir mes vidéos 

    Laisser un Commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

    *

    Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

    Régale-toi avec des livres, programmes et produits Petit Poi(d)s Gourmand!