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LA SEMAINE DETOX – CANON POUR L’ETE 2024!

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Après l’hiver assez long et les gourmandises que Pâques va nous amener, il va etre temps de penser à se reprendre en main avec un rééquilibrage alimentaire pour préparer l’été qui arrive à grands pas et faire un BOOST avant l’épreuve du maillot de bain! ?

QU’EST CE QUE C’EST LA DETOX PPG ?

C’est un ré-équilibrage alimentaire intense de 7 jours pour perdre de 1 a 3kg.

Ne cherche plus, il y a absolument TOUT ce qu’il faut dedans :

➡️ Un menu de 7 jour de repas légers + les collations

➡️ 7 Menus détaillés (à imprimer) pour tous les jours sur 7 jours

➡️ Liste des courses sur une semaine (7 jours)

➡️ 7 Séances de coaching en groupe tous les jours en temps réel sur 7 jours

➡️ Accès direct à moi pour tes questions dans le groupe VIP

➡️ Soutien des autres participants de la détox dans le groupe VIP pour la motivation et l’encadrement

➡️ Astuces pour tous les jours sur le sport, le sommeil et plus pour t’aider à perdre du poids et rester motivée

? CADEAU SURPRISE ?

VOICI DES TEMOIGNAGES DES MEMBRES AYANT DEJA SUIVI LA SEMAINE DETOX : 

“Super semaine avec un suivi génial de Ambre ainsi que des menus délicieux. J’ai éliminé 1 kg 100 en une semaine et surtout j’ai appris à manger de manière saine, sereine et sans culpabilité. Le groupe m’a aussi beaucoup motivée.”- Jacqueline R.

“Semaine détox au top. Merci Ambre 1 kg en moins. A recommander.” – Annie G.

J’espère vous voir nombreuses, car LA SEMAINE DETOX est une semaine hyper intense, avec énormément de soutien, d’énergie, d’encadrement et la motivation d’un groupe très actif pour un effet BOOST génial pour etre CANON POUR LA RENTREE et ENFIN perdre ces kilos qui te gâchent la vie!

A très vite, Ambre 🥰

26 Comments

  1. Karine

    Super semaine detox accompagnée par Ambre
    Cela m’a permis de perdre 1,4kg
    Ambre est énormément disponible pendant cette semaine ce qui permet un vrai et réel accompagnement
    De nouvelles habitudes sont mises en place
    Je recommande cette semaine detox. Le groupe était plein de bienveillance.
    Merci à Ambre pour tout ce travail et de son soutien au quotidien durant cette semaine

    • Bonjour Karine,
      Mais je t’en prie! ça a été un réel plaisir que d’être votre coach tout au long de cette semaine détox et je suis ravie que tu ai aimé le soutien et la bienveillance qui règne dans le groupe 🥰

  2. Sandrine Pierre

    Bonjour Ambre,
    D’abord un grand merci pour cette semaine detox.
    Encore une semaine detox de passée, c’est la troisième que je fais et franchement à chaque fois une grande réussite. Trop trop contente, 2 kilos en moins et ce n’est pas tout, plein de bonnes nouvelles recettes, des conseils, des lives avec thèmes qui vont me manquer énormément, surtout que tu répondais à toutes nos questions et interrogations. J’ai repris mes bonnes habitudes et ça c’est grâce à toi. Que du bonheur 😊😊.
    A la prochaine semaine detox 😉😉
    Sandrine

    • Bonjour Sandrine,
      ohhhhh mais un tout grand merci pour cet adorable retour que tu me fais là! Je suis heureuse de lire ton bel enthousiasme ainsi que ta superbe perte de poids 🥰

  3. Woithier Delphine

    Bjrs, j ai apprécié cette semaine détox car elle m a permis de me reprendre en main envers la nourriture, merci à Ambre de ton soutien tout au long de cette semaine cela m a beaucoup aidée, tu m as redonner le goût des bonnes choses sans se priver ,j ai repris la motivation surtout l activité physique (marche)que j avais abandonné, je recommande de faire une détox pour bien se reprendre en main pour la perte de poids et le rééquilibrage alimentaire.

  4. Beatrice COILLOT

    Ravie de l’expérience, la semaine detox m’a remotivee et fait prendre conscience de mes petites erreurs. J’ai perdu 1kg grâce aux recettes délicieuses et au soutien d’Ambre très précieux ❤️ Je recommande

  5. Bizien

    J’ai fait la semaine détox. J’ai perdu 1,2 kg, j’étais un peu septique de faire cette semaine. Mais Ambre est une bonne coach. Les menus étaient bons même mon mari a mangé comme moi. Je vous recommande cette cure

    • Bonjour Pascale,
      Comme je suis heureuse de lire que tu as aimé la semaine détox malgré le fait d’avoir été sceptique! Je suis également contente que tu ai constaté que mes recettes sont aussi adaptées à la famille…ainsi tout le monde mange léger et gourmand 😉

  6. Malet Isabelle

    super semaine détox avec toujours des recettes gourmandes et légères.
    Merci pour ton soutien Ambre et la motivation que tu nous apportes
    Pour moi 2,3 kg envolés et le groupe est bienveillant.
    hâte de la prochaine en attendant on reste motivée

  7. Une semaine géniale j’ai adoré les recettes toutes différentes légères et gourmande. Des lives plein de bons conseils et Ambre toujours à l’écoute. J’ai perdu du poids et surtout j’ai perdu en centimètre de taille .
    Une belle semaine en résumé
    Merci pour tout Ambre

    • Bonjour Maria,
      Mais je t’en prie c’est avec plaisir! je suis ravie que les recettes inédites et exclusives de la semaine détox t’aient plu et que tu ai adoré le programme 😎

  8. laurence

    semaine détox terminée.Je me suis régalée avec les recettes, collations d’Ambre, vraiment une semaine superbe avec une tres bonne ambiance sympathique de tout le groupe et d’Ambre aussi si pétillante et disponible.Les lives vont me manquer car on n y prend vite gout, mais comme on dit il y a toujours une fin .mais…..non j’attends avec impatience la prochaine semaine détox.Merci Ambre pour tous tes conseils, ta gentillesse ,ta disponibilité.

    • Bonjour Laurence,
      Mais je t’en prie ca a été avec un grand plaisir de se motiver toutes ensemble pendant la semaine détox!
      Merci beaucoup pour ton enthousiasme et ton adorable commentaire 🥰

  9. mariejacobs

    merci beaucoup pour cette semaine ..1ere fois que je suis assidue , le groupe aide énormément
    merci Ambre pour votre investissement

    • Bonjour Marie!
      Merci beaucoup pour ton super retour sur la semaine détox! je suis ravie que tu ai aimé cette première fois 😎
      Je t’en prie c’est normal et j’ai adoré faire cette semaine au côté de toutes les participantes!

  10. Cette semaine détox au top!!!
    Suivi formidable de Ambre tout au long de la semaine, des recettes aussi bonnes les unes que les autres.
    Un super groupe.
    – 1kg!!!!

  11. Fatiha

    Super semaine pendant laquelle j’ai perdu 1.4 kgs. Coach de qualité, Ambre a su nous apprendre à manger sainement avec de belles et bonnes recettes qui en plus nous font perdre du poids. La communauté PPG est dun grand soutien pendant cette semaine détox.

  12. Escallier

    1- oui, 2,7kg. 2- non aucune impression de régime. 3- les recettes sont géniales. 4- oui, c’est motivant, on ne se sent pas seule, le live est au top! 5- oui, le live , les copines.. 6- oui très bien, soutenue, j’adore les lives, la bienveillance, les menus.. 7- oui je lis à peu près tout, oui c’est utile. 8- je préfère les lives, les menus, la bienveillance, le suivi etc… tout ! 9- bien sûr que je vais continuer car tu m’apportes beaucoup. 10- oui, je la recommande déjà ! 10 bis- pour ma part c’est parfait ! C’est la 3ème semaine que je fais et je continuerai 😉

  13. Patricia

    Retour sur ma semaine Détox :
    Des menus avec des recettes gourmandes et faciles à réaliser, j’ai adoré cuisiner ces bons petits plats chaque jour, j’ai même pris les collations alors que cela me paraissait incompatible avec une détox.
    Les Lives de Ambre m’ont beaucoup aidée à garder la motivation, j’en profitais même pour atteindre voire dépasser mon nombre de pas quotidiens en faisant du step en même temps!
    Le groupe solidaire et jamais dans le jugement était très important pour moi aussi.
    Résultat : – 1,9 kg et des cms en moins !!!!
    Une raison de plus pour continuer et atteindre mon objectif en toute confiance.
    Merci Ambre pour ton aide si précieuse, tes encouragements et ta disponibilité.

    • Bonjour Patricia!
      Merci beaucoup pour ton retour sur la semaine détox! Je suis ravie que tu ai adoré le programme et que tu ai eu un aussi beau résultat 💪😎
      Continue sur ta lancée!

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