Aperitif, Brunch, RECETTES, Recettes salées, Tartinades

? Houmous léger ?

2 comments

Vous me connaissez, j’adore essayer plein de choses maison et j’adore le houmous…je me suis donc penchée sur une recette legere! Facile, rapide et délicieuse, Top ?

Pour 1 pot de 230g soit 15cs

200g de pois chiches cuits

2 gousses d’ail

1cc de tahin (facultatif)

Sel / poivre

Le jus d’1/2 citron

3cc d’eau

Mettre tous les ingrédients dans un mixeur ou un blender et mixer jusqu’à ce que la préparation soir bien lisse…rectifier l’assaisonnement si nécessaire avant de servir!

0?1?0? ou 22kcal / cs

2 Comments

  1. Lydie

    Appétissant, je vais essayer pour la cousinade à la fin du mois ⛳?

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