Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui saura ravir vos goûters! 🥰
On continue l’équilibre dès ce début du mois de novembre en se préparant cette délicieuse crème légère pomme et 4 épices!
Pour un une collation équilibrée, n’oubliez pas d’accompagner cette crème légère d’une grande boisson chaude type qui vous aidera à drainer comme Les Infusions Détox et Minceur Yemaoli Tea (-30% de réduction avec le code promo PETITPOIDSGOURMAND pour une commande supérieure à 49€)🥰
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Maintenant que vous avez tout en main, place à la recette tant attendue!
CREME LEGERE POMME ET 4 EPICES
Plat : CollationCuisine : FrancaiseDifficulté : Facile2
Personnes5
minutes5
Minutes99
Calories / PersonneUne alliance qui fonctionne merveilleusement bien!
Ingrédients
1/2 pomme
200ml de lait écrémé
1cs de Sugarly (ou autre sucrant naturel)
1cc d'extrait de vanille liquide
1cc de Maizena
150g de compote de pommes
1/2cc de 4 épices ou cannelle (facultatif)
Instructions
Verser le lait dans une casserole avec le Sugarly, la vanille, la Maizena, le 4 épices et fouetter pour bien mélanger le tout.
Faire chauffer sur feu doux environ 5min en remuant pour épaissir la préparation
Mixer la préparation au lait avec la compote jusqu'à obtention d'une préparation bien homogène
Verser dans 2 verrines, ajouter la 1/2 pomme coupée en morceaux et déguster!
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