Du chocolat pour mincir?? Ouiiiiii!
Ou comment tordre le cou aux idées reçues ?
Pour 8 cookies moelleux
45g de flocons d’avoine
30g de farine
18g de cacao non sucré (type Van Houten)
30g de miel
1 pincée de levure
1 œuf
1 banane écrasée
15g de pépites de chocolat
Melanger d’abord tous les ingrédients secs puis ajouter tous les autres. Faire 8 cookies sur du papier sulfurisé sur une plaque allant au four puis enfourner 10min à 180.
2?3?2?2PP ou 90kcal / cookie