Petit Poi(d)s Gourmand

Quiiiii veut goûter avec mon délicieux Petit pain à la banane et chocolaaaaat? Une petite douceur pour affronter la fin d’après-midi (on sent bien la fille qui a besoin d’une excuse pour déguster cette petite merveille hihi) accompagnée d’une grande infusion…au top! Pour 1 personne  Petit pain : 35g de flocons […]

? Hello Mes Petits Poids Gourmands !? Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de gaufres salées…! et oui on n’y pense pas souvent mes les gaufres peuvent se déguster aussi bien sucrées que salées! Idéales pour un repas facile et rapide, on les accompagnera d’une belle portion de légumes […]

? Hello Mes Petits Poids Gourmands !? Aujourd’hui je vous propose la recette de mon délicieux smoothie au Pitaya! Mais qu’est ce que c’est? autrement appelé le fruit du dragon, il a une chair rose avec un goût délicat…! Avec le froid ambiant j’ai eu envie d’exotisme…et c’est réussi avec […]

Mon nouveau livre pour les fêtes ” MON RÉVEILLON GOURMAND / 20 RECETTES LÉGÈRES “ sort officiellement le 1 décembre dans ma boutique en ligne ! ?? ?Mais je vous le propose en pré-vente pour Black Friday ici!!! Profitez-en, il y a un rabais qui ne sera là que pendant […]

Parce que c’est bientôt Halloween et qu’on a le droit de se faire plaisir même pendant un rééquilibrage alimentaire…je nous ai concocté ces délicieuses petites crèmes au chocolat qui feront leur effet à coup sûr pour la fête !! Pour 5 verres 5 biscuits Langue de chat 600ml de lait écrémé […]

Qui dit Automne dit délicieux veloutés et autres soupes…miam ! Avec son petit goût de noisette celui-ci va vous régaler et j’ai choisi de le pimper pour un plaisir encore plus grand ! Pour 4 personnes 1 Potimarron (environ 2kg) 1 gousse d’ail 1 cube bouillon de volaille dilué dans 850ml d’eau […]

Hummmmm…moi si je pouvais je ne me nourrirai que de ce genre de petites choses à grignoter !! C’est un peu long à préparer mais super fun et ça change pour un apéro léger mais gourmand 😉 Pour 16 Samoussas 2 escalopes de poulet 1 oignon 1 gousse d’ail 1cs d’huile d’olive […]

Hummm je ne vous dit même pas le petit délice qu’est ce délicieux gâteau au chocolat…hyper léger en plus! ?