Les bruschettas sont une merveilleuse découverte et surtout une alternative bien plus rassasiante que les fameuses tortipizza! Elles sont idéales pour manger street food et faire plaisir à tout le monde! 🥰 Comme d’habitude n’oubliez pas d’accompagner ce plat d’une belle portion de légumes pour avoir un repas équilibré! 💪 […]
Parce qu’il n’y a pas besoin d’attendre l’été pour déguster ces délicieux muffins au pesto et à la mozzarella! Ils se grignotent du bout des doigts et comme d’habitude doivent s’accompagner d’une belle portion de légumes pour faire un repas équilibré et rapide 😉 Ces muffins pesto / mozzarella seront […]
Aujourd’hui je vous propose ma délicieuse recette de salade de lentilles à la féta et betterave 😍 Elle sera idéale pour une entrée originale et plein de bons nutriments grâce aux protéines végétales qui la composent! Cette salade est copieuse et rassasiante en même temps qu’elle est légère et gourmande…que […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une nouvelle recette originale et végétarienne…mes Patates douces farcies Pois Chiches et féta! N’ayez pas peur d’essayer de nouvelles choses en cuisine…c’est comme ça qu’on fait de belles découvertes et qu’on n’évite de se lasser! Ces patates douces sont une recette parfaitement de saison et […]
Mais qu’est ce que c’est un Scone?? A la base c’est une préparation que les Anglo-saxons ADORENT car il a une texture particulièrement bonne et dense…ici je l’ai customisé avec du curry et des olives mais vous pouvez le pimper autant que vous voulez! Comment faire un repas équilibré? Ce […]
Voici une petite recette dont vous me direz des nouvelles! Mes Quesadillas poulet/poivrons ont conquis toute la famille avec leur bon goût d’été ! Ces quesadillas poulet/poivrons sont : Hyper facile et rapide à faire Une belle façon d’augmenter sa ration de légumes La preuve qu’on peut se faire plaisir […]
Voici une délicieuse recette bien de saison avec ma tarte rustique courgettes/burrata! Nous nous sommes régalés à la maison avec cette tarte et même ma petite fille en a redemandé…vous m’en direz des nouvelles! Cette tarte rustique courgettes/burrata est : Hyper facile et rapide à faire Une belle façon d’augmenter […]
Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette…ma tarte tatin d’aubergines! Nous l’avons dégustée en repas du soir accompagnée d’une belle salade et nous nous sommes régalés! Cette tarte tatin aux aubergines est : Rapide et facile comme toutes les recettes PPG Une nouvelle façon d’apprécier les aubergines Un moyen […]
Aujourd’hui on se retrouve pour ma recette de la Tarte épinards/chèvre! une combinaison gagnante à chaque fois…elle fera l’unanimité à la maison! Cette tarte épinards/chèvre est : Hyper facile et rapide à faire Une belle façon d’augmenter sa ration de légumes Toujours un succès à la maison (même auprès de […]
Une fois n’est pas coutume! Aujourd’hui je vous propose une recette Végan/Végétarienne !C’est mon délicieux taboulé de quinoa façon Asiatique…accompagné de sa sauce soja nous nous sommes régalés avec ce plat exotique qui nous a fait voyager dans l’assiette! Ce Régal du Matin est :Hyper facile et rapide à faireUne […]
Bonjour! Je m'appelle Ambre, maman trentenaire et débordée, et je suis heureuse de vous proposer sur ce site LA METHODE PPG que j'ai créé et qui m'a personnellement permis de perdre 22kg en 9 mois en 2018. Vous retrouverez ici plein de recettes légères et gourmandes (ma passion 😍) ainsi que mes conseils!
Ebook mon réveillon gourmand / 20 recettes légères et gourmandes (version numérique)
14,99 ????
LE MUG PETIT POI(D)S GOURMAND OFFICIEL
19,99 ????
MON JOLI CARNET MINCEUR - JOURNAL A COMPLETER - VERSION NUMERIQUE
13,99 ????
MES COCKTAILS LEGERS ET GOURMANDS
29,96 ????
MAGAZINE COLLECTION PPG - JUIN 2022
12,99 ????
French