Lorsque l’on est au régime, les fêtes de fin d’année sont une période un peu particulière. Qu’ils soient craints, appréhendés ou vivement attendus, ces repas gargantuesques ont de quoi faire pâlir un grand nombre de diététiciens. Sur le papier seulement, car dans les faits c’est un peu plus complexe que ça.

Alors, est-il possible de concilier une perte de poids et des repas plaisir ? Tu commences à me connaître, et la réponse est oui. C’est possible, mais à condition de suivre les 5 étapes qui vont t’être expliquées pas à pas.

Cet Atelier est composé de 5 mails, tu en recevras donc 1 chaque jour pendant 5 jours dès ton inscription

Chaque mail à une thématique et te permettra de vivre la période des fêtes de façon sereine et sans prendre un seul gramme…elle est pas belle la vie?

Voici le déroulement de l’Atelier :
Jour 1 : “Je prends du recul et ne stresse pas à l’avance”
Jour 2 : “Être réaliste / Stop à l’obsession de la balance”
Jour 3 : “S’organiser / les choses à anticiper avant les repas pour être sereine”
Jour 4 : “Profiter pendant les fêtes! / Faire le plein d’amour”
Jour 5 : “Gérer l’après” + 2 🎁 pour les participantes

Avec cet atelier tu as tout pour enfin passer de bonnes fêtes de fin d’année sans l’appréhension des kilos que tu penses être obligée de prendre et surtout sans la sensation de ruiner les efforts que tu fais continuellement…bref c’est LA solution pour profiter de ces bons moments et non plus de culpabiliser 

Pour t’inscrire à ton Atelier “COMMENT GERER SA PERTE DE POIDS PENDANT LES FETES” C’est juste ICI : ATELIER “COMMENT GERER SA PERTE DE POIDS PENDANT LES FETES DE FIN D’ANNEE” – Petit Poi(d)s Gourmand (petitpoidsgourmand.fr)

N’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question, je me ferai un plaisir de vous répondre! —> contact@petitpoidsgourmand.fr

J’espère que l’Atelier “COMMENT GERER SA PERTE DE POIDS PENDANT LES FETES DE FIN D’ANNEE” vous plaira!

Ambre 😘