Mincir avec Plaisir
En 2018 j’ai perdu 22kg. J’ai trouvé les régimes trop restrictifs donc j’ai développé mes propres recettes légères et gourmandes et volià que ce blog est né! Ensuite j’ai créé un groupe Facebook pour partager mes recettes avec d’autres gourmandes et le groupe a grandi à preque 40 000 membres!
En 2021, j’ai commencé à publier des livres de cuisine et offrir des programmes. Je suis ravie de continuer mes aventures avec une communauté adorable et plein de soutien. Veux-tu venir avec moi? Allons-y!
Rencontre avec Notre Chef
Je ne suis ni coach en nutrition ni diététicienne. Je suis une femme normale comme toi. Je craque pour l’apéro et le chocolat et je ne suis pas fan de la musculation. Je suis une maman et je mène une vie chargée sans vouloit passer des heures derrière les fourneaux ou dans une salle de sport. Les régimes où on mange des branches de céleri et où on pèse chaque gramme de nourriture ne sont pas pour moi!
Je t’invite à découvrir mes recettes et à t’abonner au club où tu trouveras BEAUCOUP de soutien et des astuces pour mener une vie gourmande et légère a la façon “PPG”! A bientôt, j’espère !
Bises, Ambre
RECETTTES LEGERES ET GOURMANDES
Ma philosophie est de manger à sa faim des bonnes choses qu’on aime sans compter les calories et sans se priver. Toutes mes recettes sont gourmandes mais allégées pour manger des portions normales sans se culpabiliser. J’ai hâte de les partager avec toi!
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