Parce que l’apéro ne doit pas obligatoirement être composé de chips et cacahuetes…faites plutôt mes délicieux roulés! Faciles et rapides ?
Pour 22 roulés
105g de farine
120g de fromage blanc 0% (ou Skyr)
Sel / poivre / Herbes de Provence
2cc bombées de concentré de tomates
20g de parmesan râpé
Prechauffer le four a 180*
Dans un saladier mettre la farine, le fromage blanc, le sel, le poivre, les herbes de Provence et bien mélanger pour former une boule.
Étaler la pâte sur un plan de travail fariné ou une feuille de papier sulfurisé en formant un rectangle.
Étaler le concentré de tomate dessus, parsemer le parmesan et rouler la pâte dans le sens de la longueur.
Couper 22 tronçons et les disposer sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé puis enfourner pour 15min
1? 1? 1? ou 23kcal par Roulé
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J’ai essayé cette recette pour un apéro avec des amis j’ai juste remplacé le concentrée de tomate avec une sauce « piquante », tout le monde a apprécié. J’en referai.
Merci pour cette recette !
My pleasure ?