CrÚme, En solo, RECETTES, Recettes sucrées

?CrĂšme Chocolat Light?

8 comments

Aujourd’hui je vous partage ma crĂšme au chocolat lĂ©gĂšre, qui accompagne beaucoup de mes petits dĂ©jeuners! Tres lĂ©gĂšre, facile et rapide… comme quoi on peut (doit!) Se faire plaisir mĂȘme pendant un rĂ©Ă©quilibrage alimentaire ?

Pour 1 grosse portion

30g de fromage blanc 0% (ou Skyr)

9g de cacao non sucré type Van houten

8ml de sirop d’agave (ou Ă©rable ou miel)

1cc de lait

Bien mĂ©langer le fromage blanc avec le cacao, le sirop d’agave et le lait…et c’est prĂȘt Ă  napper!

2? 2? 2? ou 73kcal

8 Comments

  1. Gasnier

    Bonjour Ambre, est ce normal qu’elle soit trĂšs compacte j’ai suivi Ă  la lettre ta recette ?

    • Petit Poi(d)s Gourmand

      Bonsoir,
      Elle doit ĂȘtre asses Ă©paisse mais pas compacte…apres vous pouvez ajuster la consistance avec 2 ou 3cc de lait ?

  2. Fagard

    Bjr, est ce que les 2 points sont pour la quantité réalisée .
    Merci

  3. Bonjour

    Cette crĂšme se conserve combien de temps environ ?

  4. Bonjour, je viens de faire cette crĂšme pour napper ma briochette. L’ensemble
    est trĂšs copieux et j’ai eu du mal Ă  tout manger. C’est trĂšs bon. Merci Ambre.
    Pour une premiĂšre recette, c’est top.
    Bonne soirée ?

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