Parce que cela fait longtemps que je veux goûter les Cinnamon roll mais en une recette individuelle…eh bien c’est fait et c’est super bon!?

Pour 1 personne

65g de farine

30ml de lait écrémé

30g de Fromage Blanc 0%

1cs de Stevia ou autre sucrant

Cannelle

1/4 de pomme coupée en petits morceaux

Dans un bol mélanger la farine avec le yaourt, le lait et la Stevia jusqu’à obtention d’une boule de pâte. L’étaler sur un plan de travail fariné en forme de petit rectangle.

Saupoudrer de cannelle, mettre les morceaux de pomme et la rouler.

Mettre dans un ramequin pas trop petit et faire cuire environ 3min au micro ondes

6? 6? 6? ou 264kcal