Une petite merveille pour le petit déjeuner ça vous dit…? Au bon goût du célèbre dessert italien ?☕?
Pour 1 personne
35g de flocons d’avoine
1cc de café soluble dilué dans 100ml d’eau chaude
1cc d’edulcorant naturel
130g de fromage blanc 0%
10g de Philadelphia (facultatif)
13ml de crème légère 4%MG
2cc d’édulcorant naturel
Mettre les flocons d’avoine et l’edulcorant dans un bol, verser l’eau chaude et laisser gonfler environ 5min.
Dans un autre bol mélanger le fromage blanc avec le Philadelphia, la crème et l’edulcorant.
Dans un grand verre ou bol, mettre la moitié des flocons, la moitié du fromage blanc, le restant des flocons et le restant du fromage blanc. Saupoudrer légèrement de cacao non sucré et déguster!
5? 5? 2? ou 217kcal
French
Bjr j’ai acheté votre livre il est super
Vos recettes sont faciles et délicieuses
Merciiiiiiiii à vous
Bonjour et merci beaucoup pour votre soutien! Je suis ravie qu’il vous plaise ?
Coucou Ambre
Par quoi je peux remplacer le café je deteste le gout beurk ?
Merci pour toutes ces délicieuses recettes
Bonjour,
Par de la cannelle ou du chocolat ?
Bonsoir j ai le livre mais il y a des recettes que trouve pas et que je trouve sur le site pouvez vous me dire si il y a un ou plusieurs livres merci et bravo pour tout ce que vous faites bonne soirée à vous
Bonjour quand doit on mettre le café ds la floc’tiramisu? Merci krystelle
Bonjour,
Comme indiqué ? 1cc de café dilué dans 100ml d’eau chaude
Bonjour Ambre
Je ne suis pas très fan de Philadelphia par quoi pourrais je le remplacer dans la recette
Merci a toi ?
Bonjour,
La quantité de Philadelphia est très petite…si vraiment vous ne voulez pas en mettre ne mettez que le fromage blanc ?