Petit Poi(d)s Gourmand

Dernières Recettes

EVENEMENTS, MES LIVRES, PRODUITS RECOMMANDES, RECETTES

LE PACK MINCEUR PPG AUTOMNE

18/09/2023 0 commentaires

Mes Chères Petit Poids Gourmands, Le chemin vers une silhouette plus saine et une meilleure santé commence bien souvent dans notre cuisine. L’établissement d’un menu de la semaine équilibré est une étape cruciale dans cette quête, mais elle peut parfois s’avérer extrêmement difficile. Pourtant, c’est un outil indispensable pour atteindre […]

Gateaux, Petit déjeuner, RECETTES, Recettes sucrées

CARRES FONDANTS LEGERS AU CHOCOLAT

04/10/2023 0 commentaires

Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui saura ravir vos petit-déjeuners et vos goûters! 🥰On continue l’équilibre dès ce début du mois d’octobre en se pâtissant ces délicieux carrés fondants au chocolat pour ne pas déraper! Pour un petit-déjeuner ou une collation équilibrés, n’oubliez pas d’accompagner ces carrés […]

Brunch, Plats, Plats exotiques, RECETTES, Recettes salées, Végan, Végétarien

BUDDHA BOWL CURRY ET COCO

01/10/2023 0 commentaires

Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette de Buddha Bowl au curry et coco 🥰Il est juste parfait pour un midi plein de bons légumes et pour faire le plein de vitamines! Ici on adoooore le salé sucré…les saveurs exotiques vont vous faire voyager! 👙Vous voulez encore plus de […]

CONSEILS ET ASTUCES, RECETTES, UNE JOURNEE DANS L'ASSIETTE PPG

IDEE MENU EQUILIBRE 7 JOURS AUTOMNE PPG

28/09/2023 0 commentaires

Bonjour mes Petits Poids Gourmands! Aujourd’hui j’ai eu envie de partager avec vous une IDEE MENU 7 JOURS 100% PPG…pour vous inspirer et vous montrer que c’est facile de Mincir avec Plaisir! TON MENU 7 JOURS 100% PPG ICI 💖Pour te simplifier la tâche, j’ai créé pour toi ce menu […]

En solo, Gateaux, Muffins sucrés, Petit déjeuner, RECETTES, Recettes sucrées

MUFFIN GEANT CHOCO COCO

27/09/2023 0 commentaires

Aujourd’hui je vous propose ma délicieuse recette d’un muffin géant choco coco! 🥰Il est juste parfait pour ensoleiller votre matinée et partir du bon pied équilibré! Bien sûr qu’on peut mincir en mangeant un muffin géant au petit déjeuner! Le plaisir doit faire partie intégrale de votre rééquilibrage pour ne […]

Accompagnements, Aperitif, Brunch, RECETTES, Recettes salées, Végétarien

CROQUETTES DE COURGETTES AU CURRY

24/09/2023 2 comments

On profite des dernières courgettes pour faire ces délicieuses croquettes au curry! 🥰Elles sont parfaites pour une alternative saine aux apéros en plus d’impressionner vos invités ! Ces croquettes légères au curry seront parfaites accompagnées de tous mes délicieux veloutés disponibles ICIVous voulez encore plus de recettes d’automne inédites et […]

BARRES CEREALES, Gateaux, Petit déjeuner, RECETTES, Recettes sucrées

CARRES LEGERS POMMES BEURRE DE CACAHUETES

20/09/2023 0 commentaires

Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui saura ravir vos petit-déjeuners et vos co! 🥰Avec cette recette vous pouvez faire 12 portions de mes délicieux carrés légers pomme et beurre de cacahuètes, pour être tranquille pour plusieurs jours! L’alliance de la pomme et du beurre de cacahuètes est […]

Accompagnements, Entrées, RECETTES, Recettes salées, Soupes, Végan, Végétarien

VELOUTE DE PATATE DOUCE ET TOMATES

17/09/2023 0 commentaires

Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette de velouté à la patate douce et tomates 🥰Ce velouté est parfait pour accompagner des bruschettas, cakes salés et autres recettes de finger food! Tu en trouveras plein sur mon site ICI Ce velouté est doux et un peu sucré grâce à […]

Petit déjeuner, Porridge, Porridge overnight, RECETTES, Recettes sucrées

PORRIDGE OVERNIGHT POIRE ET SPECULOOS

13/09/2023 0 commentaires

Aujourd’hui on se retrouve pour une délicieuse recette qui saura ravir vos petit-déjeuners! 🥰La rentrée à eu lieu alors on reprend les bonnes habitudes en se préparant ce délicieux porridge overnight pour attaquer la journée en équilibre! 💪 Pourquoi Porridge overnight? Parce qu’il est à préparer la veille et à […]

CONSEILS ET ASTUCES, ETAT D'ESPRIT

GUIDE DE DEMARRAGE POUR PERDRE DU POIDS

01/09/2023 0 commentaires

Un Nouveau Départ Minceur pour l’Automne ! L’automne pointe son nez, et avec lui, l’opportunité d’un nouveau départ pour votre voyage minceur. Vous avez peut-être envisagé ce moment à maintes reprises, mais cette fois, il est question de prendre les rênes et de commencer votre quête vers une meilleure santé! […]

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